림프 마사지의 Lonsdale 방법은 무엇입니까?

rymphatic 마사지의 Lonsdale 방법은 피부가 일반적으로 림프절을 더 빨리 배출하는 데 도움이됩니다.이 방법을 사용하면 신체가 림프 순환계의 클렌징을 통해 해독하는 데 도움이됩니다.마사지 치료사는 일반적으로 깊고 피상적 인 마사지 기술을 사용하여 림프 시스템에서 신체를 통해 액체를 움직입니다.세션은 일반적으로 치료사에 따라 약 90 분 지속됩니다.림프 시스템은 많은 독소를 보유하고 있기 때문에,이 관행은 신체를 해독하고 육성하는 것으로 여겨지며, 건강을 높이고 질병을 줄이는 것으로 여겨집니다., 소화 문제 및 알레르기.어떤 사람들은 심지어 염증이있는 관절, 근육 염좌 및 피부 문제를 치료하는 데 효과가 있다고 생각합니다.담낭, 간 및 비장도 활력을 불어 넣을 수 있습니다. 그리고 일반적으로 Lonsdale 방법은 리듬 방식으로 수행되는 부드러운 스트로크를 사용합니다.스트로크에는 종종 심장의 비트를 반영하는 흔들림 및 펌핑 움직임이 포함되며, 사람을 몸의 에너지에 연결하고 진정 상태에 두는 것으로 생각됩니다.또한 많은 실무자들은이 형태의 마사지가 이전에 신체에서 차단 된 감정적 에너지를 방출 할 수 있다고 생각합니다.에너지의 방출도 치유되는 것으로 생각된다.예를 들어, 상체에서, 몸통과 팔은 일반적으로 마사지 오일로 문지릅니다.그런 다음, 안쪽 팔꿈치에서 겨드랑이까지의 피부는 원형 운동으로 마사지되어 겨드랑이 근처에서 꼬집음으로 끝납니다.다음으로, 가벼운 스트로크는 각 겨드랑이에서 가슴까지 영역을 마사지하는 데 사용됩니다.그런 다음 피부는 위의 중심에서 겨드랑이로 마사지됩니다.대부분의 경우, 전문가는 현지 마사지 치료 학교 나 인터넷을 통해 찾을 수 있습니다.치료를 시작하기 전에 잠재 고객은 치료사가 림프 마사지를 실천했는지 여부와 그녀가 이러한 형태의 마사지 요법에서 공식적으로 훈련을 받았는지 묻기를 원할 수 있습니다.