글루텐과 염증의 관계는 무엇입니까?

글루텐과 염증의 관계는 잘 알려져 있습니다.글루텐에 민감하거나 편협하지 않은 사람들의 경우, 밀과 호밀에서 발견되는이 영양소의 소비와 보리 및 기타 곡물은 면역 체계가 싸우려고 시도함에 따라 신체에 염증 반응을 일으킬 것입니다.끄다.일부 영양 학자들은 민감하지 않거나 편협하지 않지만 류마티스 관절염과 같은 다른 염증 상태로 고통받는 개인의 경우에도 글루텐을 줄이는 것이 좋습니다.개인이 증상을 해결하기위한 조치를 취하기 위해 글루텐 소비와 염증 사이의 연결을 인식하는 것이 중요합니다. 글루텐에 민감하거나 소비에 완전히 관대하지 않은 사람들은 모든 것에 염증을 경험할 수 있습니다.신체의 세포.이것은 장기를 구성하는 세포가 염증이 발생하거나 관절이 부어 오르고 아프게 될 수 있음을 의미합니다.진정한 글루텐 불내증은 체강 질병으로 알려져 있으며 여러 다른 증상이 있지만 신체의 염증 반응이 가장 흔합니다.많은 사람들이 글루텐과 염증 사이의 연관성을 알지 못하며, 결과적으로 종종 관절의 통증뿐만 아니라 극심한 피로와 소화 문제로 인해 필요한 것보다 훨씬 오래 고통을 겪습니다.바이러스 나 박테리아와 같이 파괴되어야하는 것입니다.예를 들어, 개인이 작은 상처를 받으면 피부가 주변에 부풀어 오르고 치유 과정이 시작됩니다.이것은 신체가 부상에 반응하여 정상적으로 행동 할 때 염증 반응의 예입니다.그러나이 염증이 글루텐에 반응하여 발생하면, 신체는 본질적으로 건강한 세포를 공격하여 시간이 지남에 따라 질병, 영양 실조, 심지어 치료되지 않으면 사망을 유발할 수 있습니다.문제는 글루텐과 염증 사이의 이러한 연결이 오랜 기간 동안 발생하여 점차 악화되어 진단하기가 훨씬 어려워집니다.글루텐 및 염증 연결이 실현됩니다.글루텐 프리 다이어트를 섭취하면 결국 증상이 제거되어야하며, 의사의 검사를 제외하고 글루텐 불내증이 개인이 겪고있는 통증과 염증의 원인인지 여부를 결정하는 가장 좋은 방법입니다.글루텐 프리 다이어트로 시작하는 것은 어려운 일이지만, 프로세스를보다 쉽게 만들기 위해 온라인으로 찾을 수있는 많은 가이드, 자원 및 레시피가 있습니다.이 문제가있는 사람들을 위해 설계된 많은 특수 글루텐 프리 식품이 있습니다.