C- 섹션 통증을 최소화하려면 어떻게해야합니까?

c- 섹션 통증은 C- 섹션 회복 중 많은 여성들에게 불행한 일반적인 경험이 될 수 있습니다.C- 섹션 통증을 최소화하려면 많은 휴식을 취하고 적절한 회복 시간을 허용하십시오.또한 아세트 아미노펜 및 이부프로펜과 같은 카운터 진통제를 인수하거나 추가 약물을 위해 의사와 상담 할 수 있습니다.또한 얼음 및 히트 팩, Epsom 소금 욕조 및 허브 차를 포함한 C 섹션 후 통증을 관리하기위한 몇 가지 가정 요법도 있습니다.치료를 시작하기 전에, 특히 아기를 모유 수유하는 경우 특정 약물이 모유를 통과 할 수 있으므로 의사와 상담하십시오.-섹션 애프터 케어.휴식은 경험이 많은 고통의 양을 줄일뿐만 아니라 더 빠른 치유와 회복을 촉진 할 것입니다.C- 섹션 후에는 세탁소 나 무거운 청소와 같이 무거운 리프팅이 필요한 힘든 운동이나 가정 활동을 피해야합니다. 이로 인해 통증이 증가하고 신체에 더 많은 스트레스를 줄 수 있습니다.또한 C- 섹션 통증을 최소화하는 데 많은 회복 시간을 제공하는 것이 중요합니다.당신이 너무 일찍 일을 너무 일찍 돌아 오면 신체가 적절하게 치유되지 않을 수 있습니다. 이는 궁극적으로 회복 시간이 훨씬 더 연장 될 것입니다.아세트 아미노펜과 이부프로펜은 일반적으로 새로운 어머니가 C- 섹션 후에 복용하기에 안전한 것으로 간주됩니다.이부프로펜은 또한 통증을 줄이는 것 외에도 자궁 경련을 줄이기 위해 작용할 수있어 C- 섹션 회복에 적합한 옵션이됩니다.이 약물이 너무 약한 것으로 판명 된 여성의 경우, 의사에게 강한 진통제를 상담하는 것은 좋은 생각입니다.의사는 가끔 사용하기 위해 코데인, 옥시코돈 및 하이드로 코돈과 같은 약물을 모유 수유 어머니에게 처방 할 수 있지만 일반적으로 통증이 더 강한 약물을 보증하기에 충분히 심각한 경우에만 C- 섹션 통증을 최소화하기위한 가정 요법은 착물 또는 가열을 포함합니다.복부, Epsom 소금으로 목욕을하고 특정 허브 차를 마시는 것.복부에 얼음 팩이나 가열 팩을 사용하면 C- 섹션 붓기를 줄이고 통증을 줄일 수 있습니다.마찬가지로, 따뜻한 목욕은 통증을 줄이기 위해 작용하고, 엡솜 소금을 첨가하면 신체의 아픈 관절과 일반적인 통증을 진정시킬 수 있습니다.일부 여성들은 또한 라즈베리 잎 차나 카모마일 차와 같은 진정 허브 차를 마시면 순환을 증가시키고 경련을 줄이며 통증을 최소화 할 수 있습니다.