타박상 팔뚝을 어떻게 치료할 수 있습니까?

여러 가지 이유로 타박상이 발생할 수 있습니다.예를 들어, 떨어지거나 물체에 부딪 치거나 무언가가 떨어지면 팔뚝 멍이 생길 수 있습니다.대부분의 경우 집에서 멍이 든 팔뚝을 얼음과 고도로 치료할 수 있습니다.또한 처방전없이 구입할 수있는 (OTC) 진통제를 사용하여 수반되는 통증을 처리 할 수 있습니다.그러나 타박상과 관련하여 심한 통증을 경험할 경우 골절이 없도록 의학적주의를 기울일 수 있습니다.∎ 처음에 팔뚝 타박상을 발견하면 얼음을 바르기 시작할 수 있습니다.일반적으로 불편 함과 관련 붓기를 줄이기 때문에 부상의 첫날 또는 이틀 동안이 작업을 수행하는 데 도움이됩니다.많은 전문가들은 멍이 들지 않고 15 분 단위로 얼음을 적용하는 것이 좋습니다.사전 제작 된 아이스 팩을 사용하여 멍을 뚫거나 멍이 든 멍청이에 적용하기 전에 깨끗하고 얇고 축축한 천으로 얼음을 감아 만들 수 있습니다.얼음이 녹기 시작하면 엉망진창을 피하기 위해 얼음을 비닐 봉지에 넣고 비닐 봉지를 천으로 감싸는 것이 좋습니다.

때때로, 멍이 든 팔뚝은이 지역의 통증과 관련이 있습니다.타박상의 고통은 일반적으로 극심하지는 않지만 일상 활동을 방해 할만 큼 불편 함을 증명할 수 있습니다.OTC 진통제는 종종 이러한 유형의 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.일반적으로 의사는 환자가 아세트 아미노펜을 복용하여 이부프로펜 또는 아스피린 대신 타박상 팔뚝을 치료할 것을 권장합니다.아스피린과 이부프로펜은 출혈과 멍이 예상보다 오래 지속될 수 있습니다.당신이 매우 활동적인 사람이라면 달성하기가 어려울 수 있지만, 팔을 높이려면 부종을 줄이면 멍이 든 팔뚝과 관련된 불편 함을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.의료 전문가는 일반적으로 팔의 멍이 든 부분을 심장 수준 위로 높이게하는 것이 좋습니다.그러나 이것은 일반적으로 타박상 첫날에 가장 유익한 것 같습니다.

멍이 들었을 때 약간의 통증과 부기가 정상이지만 전문가들은 일반적으로 의사의 도움을 구하는 조언이 있습니다.며칠 후에 더 나아지지 않는 심한 통증이나 불편 함이 있다면 의학적 치료가 필요할 수 있습니다.또한 설명 할 수없는 팔뚝 타박상이 있으면 의사를 만나는 것이 좋습니다.