허리 디스크를 어떻게 처리 할 수 있습니까?

Hearniated 허리 디스크를 다루는 사람들을위한 다양한 치료 옵션이 있습니다.귀하에게 가장 적합한 치료 옵션은 상태의 특성뿐만 아니라 전반적인 건강과 겪고있는 통증 수준에 따라 다릅니다.이것은 고통이 보통 몇 주 후에 줄어들고 대부분의 사람들은 활동적인 생활 방식으로 돌아갈 수 있기 때문입니다.또한, 외과 및 비수술 치료에서 경험 한 장기 결과는 유사합니다.그러나 근육 약화 또는 요실금이 허리 디스크의 부작용 일 때 외과 적 치료가 권장 될 수 있습니다.침대 휴식은 종종 하루나 이틀 동안 권장되며 아세트 아미노펜, 아스피린 및 이부프로펜과 같은 처방전없이 구입할 수있는 약물을 사용하여 통증을 완화 할 수 있습니다.gabapentin 및 duloxetine과 같은 신경 병증 약물도 통증 조절에도 사용될 수 있습니다.흥미롭게도, 삼환계 항우울제조차도 탈장 된 디스크 통증을 완화하는 데 사용될 수 있습니다.또한, 근육 이완제는 역 경련에 사용될 수 있으며, 염증을 줄이고 통증을 완화시키는 데 코르티코 스테로이드가 사용될 수있다.여기에는 콜드 팩이나 따뜻한 압축을 뒷면에 적용하는 것이 포함됩니다.어떤 사람들은 따뜻한 목욕에 담그거나 열 램프를 사용할 때 비슷한 결과를 누립니다.일부는 또한 경피 전기 신경 자극 (TENS)을 시도합니다.브레이스를 착용하면 환자의 편안함을 높이는 데 도움이 될 수 있으며, 수열이라고 불리는 물에서 앉거나 운동하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일부 사람들도 도움이됩니다.새로운 부상을 예방하고 편안함을 증가시킵니다.스트레칭은 도움이 될 수 있으며 McKenzie 기동이라고하는 스트레칭은 종종 통증을 조절하는 데 사용됩니다.의사는 종종 자세를 교정하고, 근육을 지원하는 근육의 강도를 높이고, 유연성을 향상시키는 데 도움이되는 운동을 권장합니다.허리 디스크의 심각성에 따라 물리 치료가 처방 될 수 있습니다.또한, 점차적으로 증가하는 유산소 운동도 권장 될 수 있습니다.의사는 일반적으로 근육 약화가 상당한 수준의 근육 약화가 있거나 영향을받는 근육이 점차 약해지면 수술을 권장합니다.디스크 문제의 결과로 환자가 방광 제어 상실을 경험할 경우 권장 될 수 있습니다.때때로, 허리 디스크는 사람이 더 제한된 움직임을 가질 수 있습니다.이것은 수술을 선택하기로 결정하는 데 중요한 요소 일 수 있습니다.마찬가지로 감정 상실은 수술의 필요성을 나타낼 수 있습니다.