카팔 터널 증후군을 어떻게 치료할 수 있습니까?

carpal tunnel은 손목의 뼈 사이의 작은 공간과 중간 신경이 실행되는 작은 공간입니다.수근관 증후군에서 뼈를 둘러싸고있는 조직과 중간 신경이 부풀어 오르고 신경을 압박합니다.결과는 엄지 손가락의 마비와 처음 세 손가락이 될 수 있으며 통증이 동반됩니다.이 상태는 직장에서 반복적 인 움직임을 수행하고, 인체 공학적으로 부지런한 직장에서 일하고, 관절염과 같은 근본적인 상태로 인해 발생할 수 있습니다.손목이 작은 사람들, 종종 다른 사람들은 다른 사람들보다 상태에 더 쉽게 나타나는 것처럼 보입니다.특히 증후군이 반복 운동 부상으로 인해 발생하는 경우 직장에서하는 일을 변경하거나 작업 방식을 변경하여 더 심각한 사례를 향상시킬 수 있습니다.초기 단계에서 수근관 증후군을 치료하는 사람들은 상태를 악화시키는 것을 피할 가능성이 더 높아 수술을 초래할 수 있습니다.조건.일반적으로 첫 번째 처리는 손목이나 손목을 부목 또는 손 요새로 고정시키는 것입니다.이를 통해 상태를 악화시키는 방식으로 손을 사용하지 않고도 작업을 계속할 수 있습니다.이 부위를 착빙하면 조직의 붓기가 줄어들 수 있으며 제거 가능한 손목 버팀대가 있으면 쉽게 달성 할 수 있습니다.둘째, 두 번째, 의사, 특히 신체 및 직업 치료사는 사람이 수행하는 모든 유형의 운동을 분석하여 손목 터널 증후군을 치료하려고합니다.예를 들어, 하루 종일 입력하고, 포지셔닝이 좋지 않은 경우, 제대로 설계되지 않은 작업 공간에서 작업하면보다 인체 공학적으로 건전한 위치를 입력 할 수 있도록 변경할 수 있습니다.정상적인 작업을 수행하는 방식의 작은 변화는 손목의 조직이 더 부어 오르고 상태를 악화시키는 것을 막는 데 도움이 될 수 있습니다.손목을 강화하기위한 학습 운동은 증후군을 끝내는 데 도움이 될 수 있으며, 이들은 일반적으로 물리 치료사가 가르치는 것입니다.대부분의 경우 의사는 항염증제를 처방하거나 이부프로펜과 같은 카운터 약물을 권장합니다.의사는 손목에 코르티손 샷을 추가로 사용하여 통증이 심하면 일시적으로 수근관 증후군을 치료할 수 있습니다.

위의 치료에 의해 상태가 완화되지 않을 때 가장 흔한 치료법은 수술입니다.수술에는 증후군을 일으키는 데 가장 많이 표시되는 수근관에서 인대를 자릅니다.수술은 사람들이 몇 주 안에 회복하는 데 도움이되거나 몇 달이 걸릴 수 있습니다.손목이 치유 될 때 항상 물리 치료 세션이이어야하므로 수술이 나중에 손목과 손의 전체 사용에 영향을 미치지 않도록해야합니다.