최고의 골퍼 엘보우 브레이스를 어떻게 선택합니까?

best 최고의 골퍼 엘보우 브레이스를 선택하려면 먼저 버팀대가 어떤 목적을 제공할지 평가해야합니다.어떤 스타일의 버팀대가 자신에게 가장 적합한지를 발견하려면 의사와 긴밀히 협력하십시오.그 또는 그녀는 일반적으로 부상의 심각성을 결정하기 위해 여러 테스트를 수행하기를 원할 것입니다.또한, 브레이스 스타일에 관계없이 어깨와 팔 팔뚝 부상을 예방하기 위해 일반적으로 가벼운 버팀대가 가장 좋습니다.마지막으로, 브레이스를 모니터링하여 목적을 달성하는지 확인하십시오.비효율적 인 버팀대는 어떤 경우에는 브레이스가 전혀없는 것보다 나쁩니다.best 최고의 골퍼 엘보우 브레이스를 선택할 때 가장 중요한 첫 단계 중 하나는 브레이스가 정확히 필요한 이유를 결정하는 것입니다.골퍼 팔꿈치의 시작 단계에 있다면 팔꿈치를 더 악화시키지 않도록 보호하는 버팀대가 가장 좋습니다.일반적으로,이 버팀대는 순환을 최소화하지 않고 다친 부위에 따뜻함과지지를 제공합니다.그러나 골퍼 팔꿈치의 심각성에 심각한 장애가 있다면 관절의 완벽한 안정화를 제공하는 버팀대를 찾아야합니다.이것은 팔꿈치의 움직임을 방해하지만 치유 과정에서 더 큰 결과를 보장합니다.

일단 어떤 종류의 골퍼 엘보우 브레이스가 자신에게 가장 적합한 지 결정한 후에는 올바른 무게의 버팀대를 찾아야합니다.버팀대가 아무리 제한적이든 상관없이 최상의 결과를 얻으려면 버팀대는 가능한 한 가볍습니다.너무 무거운 골퍼 팔꿈치 버팀대는 큰 어깨 부상을 초래할 수 있으며 도로 아래에서 더 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.이상적으로는 골퍼 엘보우 브레이스는 가벼운 재료로 만들어져 벨크로 패스너를 사용해야합니다.금속 패스너는 더 위생적인 것처럼 보일 수 있지만 팔의 근육에 불필요한 스트레스를 줄 수 있습니다.∎ 골퍼 엘보우 브레이스를 선택할 때 최상의 결과를 얻으려면 브레이스의 효과를 지속적으로 평가하십시오.각 사람은 다르므로 특정 요구 사항을 충족하는 버팀대가 필요합니다.골퍼 엘보우 브레이스를 상당한 시간 동안 착용하고 골퍼 팔꿈치의 심각성에 변화가없는 경우 의사와 상담하고 싶을 수도 있습니다.진행중인 팔꿈치 통증의 원인을 결정하기 위해 추가 테스트를 실행하고 싶을 수도 있습니다.