무릎 수술 후 붓기를 어떻게 관리합니까?

무릎 수술 후 붓기를 관리하는 것이 중요합니다. 통증으로 이어질 수 있고 일상 활동을 재개하기가 더 어려울 수 있기 때문입니다.붓기를 관리하는 가장 좋은 방법은 휴식, 다리의 상승 및 정기적 인 얼음 적용입니다.물론, 치유 과정 및 통증 관리에 관한 의료 전문가의 조언이나 지침은 수술 후 무릎에 손상을 일으키지 않도록 항상 따라야합니다.약물은 일반적으로 통증과 부종을 줄이는 데 도움이되도록 처방 될 것입니다.예를 들어, 집 주변에서 시간당 5 ~ 10 분 동안 천천히 걷는 다음 나머지 시간 동안 휴식을 취하는 것이 좋습니다.이를 통해 근육이 백업 될 때 무릎이 움직이고 강해지기 시작할 수 있습니다. 이는 치유 과정의 속도를 높이고 최종 물리 치료를 더 쉽게 만들 수 있지만 너무 많은 붓기를 유발하지는 않습니다.발에 너무 오래 머무르면 붓기가 훨씬 악화 될 수 있습니다.붓기를 줄이기 위해 엉덩이 위에 무릎을 놓는 것이 가장 좋습니다.이것은 기대자 의자에 앉아 있거나 침대에 누워 있든 다리 아래에 베개를 추가하여 쉽게 달성 할 수 있습니다.얼음은 정기적 인 간격으로 적용해야합니다. 다리에 약 10 ~ 15 분 동안 놓은 다음 같은 시간 동안 제거한 다음 다시 착용하십시오.이 지역은 일반적으로 무릎 수술 후 붓기를 조절하는 데 도움이되는 압축 붕대로 감싸게됩니다.붓기가 완전히 사라지고 더 많은 정상적인 활동이 재개되기까지 몇 주가 걸릴 수 있습니다.의료 전문가는 일반적으로 일정량의 물리 치료를 처방하여 무릎의 치유를 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.수술 후 무릎이 특히 부어 오거나 매우 따뜻해 보이거나 붉은 줄무늬가 보이면 관절이 감염 될 수 있기 때문에 치료를 위해 돌아갈 필요가 있습니다.