스냅하는 엉덩이를 어떻게 처리합니까?

click 집에서 힙합을 클릭하거나 스냅하는 것은 종종 몇 가지 기본 치료법으로 관리 될 수 있습니다.실제로, 조건이 스스로 해결되거나 낮은 수준을 유지할 수 있으므로 환자 활동 수준이나 삶의 질을 방해하지 않기 때문에 때때로 치료가 필요하지 않습니다.그러나 고관절이 더 심각한 문제가 될 수있는 경우가 있으며, 문제가 발생하면 의사가 상담 할 수 있도록 합병증의 징후에주의를 기울이는 것이 중요합니다.엉덩이가 고관절이 움직일 때 엉덩이 뼈 중 하나 위로 움직여서 스냅 감각이 생기고 때로는 튀어 나오는 소음이 발생합니다.이 상태는 운동 선수와 댄서들에게 더 흔합니다. 운동 선수와 댄서는 스트레칭되기 전에 또는 아침에 처음 일어나서 근육과 힘줄이 여전히 뻣뻣합니다. 스냅 엉덩이가 원인이되지 않는 한통증이나 불편 함, 치료가 필요하지 않을 수 있습니다.다른 경우, 비 스테로이드 성 항염증제를 복용하면 고관절을 착빙하고, 고관절을 조절하기 위해 스트레치를 사용하고, 활동 수준을 약간 수정할 수있는 것처럼, 고관절을 착빙 할 수있는 것처럼 문제와 관련된 염증을 줄일 수 있습니다.예를 들어, 워밍업에서 엉덩이에서 무게를 떼면 스냅과 터지는 것을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며, 다른 유형의 운동을 사용하여 적합한 상태를 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.우려는 엉덩이를 치는 것이 고관절 활피염으로 이어질 수 있으며, 외피의 염증으로 강성과 통증을 유발할 수있는 힘줄을 보호합니다.수술은 또한 극한의 경우에 문제를 해결하기 위해 사용될 수 있습니다.의사는 또한 비정상적인 뼈 형성 또는 연골 눈물의 징후를 확인하기 위해 MRI와 같은 영상 연구를 권장 할 수 있습니다. 이러한 문제가 끼는 엉덩이에 책임이 있는지 확인합니다.조건이 우려의 원인이 아니라고 말합니다.스냅이 언제, 어떻게 발생하는지, 통증이 경험되는지에 대해 의사에게 알리는 것이 중요합니다.고통은 무언가 잘못되며 치료를받는 것이 중요하다는 신호입니다.반면에 악화되지 않는 통증이없는 스냅 핑은 단순히 환자가 함께 살 수있는 것일 수 있습니다.