Trapezius 균주를 어떻게 치료합니까?

trapezius 균주를 치료하는 것은 균주의 정도에 따라 다르지만, 치료는 일반적으로 통증을 완화하고 이동성을 회복시키기위한 조치를 취하는 것이 포함됩니다.사다리꼴 근육은 어깨가 회전하는 데 도움이되며 때로는 과도하게 사용될 수있어 긴장을 초래합니다.무거운 리프팅은 사다리꼴 긴장을 유발할 수 있으며 배달 담당자, 건설 노동자, 발동기 및 트럭을 생계를 위해로드하는 사람들에게 일반적입니다.Trapezius 균주의 증상에는 상부 등 부위의 갑작스런 통증, 어깨를 올리는 데 어려움, 상단 팔의 이동성이 제한되어 있습니다.이 약물은 처방전없이 구할 수 있으며 우수한 통증 완화를 제공 할뿐만 아니라 염증을 줄입니다.처방전없이 구입할 수있는 약물과 관련이없는 심한 통증이있는 사람들의 경우, 처방 진통제는 의료 서비스 제공자가 처방 할 수 있습니다.코데인을 함유 한 처방 진통제는 부작용을 유발할 수 있으며 통증이 심할 때만 복용해야합니다.또한, 코르티코 스테로이드는 증상을 완화 시키도록 주문할 수 있습니다.얼음은 일반적으로 초기 48 시간 부상 동안 적용됩니다.심장의 수준으로 어깨를 높이면 치유를 촉진하고 염증을 줄일 수 있습니다.48 시간이 지나면 가열 패드 또는 따뜻한 압축이 사다리꼴 변형에 적용될 수 있으며, 이는 순환을 촉진하고 치유를 촉진 할 수 있습니다.따뜻한 샤워를하고 물이 근육 위로 흐를 수있게하면 긴장이 진정 될 수 있습니다.의료 서비스 제공자는 이동성을 회복하고 운동 범위를 개선하는 데 도움이되는 치료 프로그램을 추천 할 수 있습니다.물리 치료 대신에 가정 운동은 혈류를 자극하고 기능을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.어깨 롤을하고 어깨를 으 rug하는 것은 느리고 조심스럽게 근육을 더 해칠 수없는 효과적인 운동입니다.긴장 이외의 조건을 배제하려면 추가 의료 검사가 필요할 수 있습니다.압축 신경 또는 탈장 디스크는 사다리꼴 변형과 유사한 증상을 유발할 수 있습니다.초기 치료는 모든 조건에서 유사하지만 신경 압축 또는 부풀어 오르는 디스크에는 수술이 필요할 수 있습니다.증상의 원인을 결정하기위한 진단 검사에는 MRI, 표준 X- 레이 및 초음파가 포함될 수 있습니다.