만성 어깨 통증을 어떻게 치료합니까?

만성 어깨 통증을 올바르게 치료하려면 먼저 의사가 원인을 진단하는 것이 중요합니다.어깨 mdash;볼 앤 소켓 조인트 mdash;넓은 범위의 움직임이있어 긴장과 부상을 쉽게 취약 할 수 있습니다.의사는 일반적으로 문제가 무엇인지 결정하고 만성 어깨 통증을 치료할 계획을 세울 수 있습니다.의사와 약속 할 때까지 만성 어깨 통증을 치료하려면 아스피린, 이부프로펜 또는 아세트 아미노펜을 함유 한 처방전없이 구입할 수없는 항염증제를 복용하십시오.고통스러운 어깨의 사용을 제한 할 수있는 것처럼 하루에 15 ~ 20 분 동안 얼음 팩을 사용하면 도움이 될 수 있습니다.만성 어깨 통증의 몇 가지 가능한 이유는 관절염, 찢어진 회전근 개, 건염 및 잔 감염입니다.어깨 통증을 유발하는 다른 문제로는 부상이나 수술 후 사용이 부족하여 과용의 일반적인 어깨 균주와 염좌가 포함될 수 있습니다.

만성 어깨 통증이 가벼운 경우, 의사는 정기적으로 처방전없이 구입할 수있는 약물을 복용하도록 조언 할 수 있습니다.아세트 아미노펜을 함유 한 처방전없이 구입할 수있는 약물과 이부프로펜이 포함 된 약물을 결합하는 것에 대해 의사에게 물어 보면서 때로는 통증에 도움이 될 수 있습니다.염증과 통증을 줄이는 처방전 항 염증 약물도 도움이 될 수 있습니다.때로는 고통스러운 어깨에 염증과 통증을 줄이기 위해 코르티코 스테로이드 또는 스테로이드 약물을 주사합니다.영향을받는 지역에서 차가운 팩이나 열을 사용하면 도움이 될 수 있습니다.만성 어깨 통증에 대한 다른 치료에는 초음파를 사용하여 기저 조직을 따뜻하게하고 혈류를 개선 할 수 있습니다.물리 치료사 나 의사의 감독하에 수행 된 연장 및 강화 운동은 스트레칭과 운동이 학습되면 집에서 계속되면 장기적으로 어깨를 강화하고 통증을 줄일 수 있습니다.관절염 어깨 관절을 대체하기위한 수술, 회전식 커프 눈물을 수리하거나 활액술염으로 인한 압력 및 수리 손상을 완화하는 것이 더 극단적 인 경우에 또 다른 가능한 옵션입니다.수술 옵션은 일반적으로 덜 침습적 인 옵션을 시도하고 성공하지 못한 후에 사용됩니다.∎ 의사를 방문 할 때, 그 또는 그녀는 당신의 병력에 대해 이야기하여 만성 어깨 통증의 가능한 원인을 확인할 것입니다.그 또는 그녀는 당신의 움직임 범위를 테스트하고 영향을받는 어깨의 다른 테스트를 수행합니다.그런 다음 의사는 만성 어깨 통증의 원인을 발견하기 위해 엑스레이, 자기 공명 영상 (MRI) 검사 또는 기타 절차를 주문할 수 있습니다.