가슴 앓이를 어떻게 치료합니까?

가끔 가슴 앓이는 실제로 위험하지 않지만 매우 불편할 수 있습니다.때로는 심장 마비의 증상과 같은 증상을 유발할 수 있기 때문에 때로는 무서울 수도 있습니다.가슴 앓이는 위산의 식도 자극으로 표시되어 불편한 불타는 감각으로 이어집니다.다행히도 가끔 가슴 앓이는 치료할 수 있습니다.

가끔 경증에서 중등도의 가슴 앓이가있는 사람들의 경우 가정 치료로 증상을 줄이고 편안함을 높이기에 충분할 수 있습니다.라이프 스타일 변화는 특히 도움이 될 수 있습니다.예를 들어, 식습관의 변화는 가슴 앓이를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.두세 번의 큰 식사 대신 매일 여러 식사를하면 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.식사 후 처음 2 ~ 3 시간 안에 누워있는 것을 피하는 것도 좋습니다.가슴 앓이 환자는 밤 늦게 식사를 피해야합니다.이것은 또한 간식에 적용됩니다.

특정 음식은 증상을 악화시킬 수 있으며, 가슴 앓이를 치료하려고 할 때는 증상을 피하는 것이 중요합니다.식품 범인 중에는 초콜릿과 민트가 있는데, 이는 위와 식도 사이의 판막을 더 편안하게 만들어 가슴 앓이 증상이 증가합니다.같은 이유로 알코올을 피하는 것도 현명합니다.어떤 사람들은 매운 산성 음식, 담배를 피우거나 담배를 씹거나 커피를 마시면 가슴 앓이 증상이 증가하는 것을 경험하기 때문에 피하는 것이 가장 좋습니다.

사람이 잠을자는 방법과 그가 입는 것도 가슴 앓이에 기여할 수 있습니다.밤에 증상이 발생하면 침대를 약 6 인치 (16.24 센티미터)로 올리는 것이 도움이 될 수 있습니다.침대 머리 아래에 거품 웨지를 놓으면이를 달성 할 수 있습니다.또한 꽉 의류를 피하는 것이 좋습니다.일부의 경우 과도한 체중을 잃으면 가슴 앓이를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.excent heartburn 가슴 앓이 치료를받는 많은 약물이 많이 있습니다.예를 들어, 비 처방전 제산제는 위산을 중화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.다른 약물은 식도와 위산 사이의 장벽을 형성 할 수 있습니다.위산 감소기는 위의 산의 양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.이 약물은 도움이 될 수 있지만 의사에게 연락하여 자주 발생하는 가슴 앓이를 치료하는 것이 가장 좋습니다.경우에 따라 환자는 처방 치료가 필요한 더 심각한 상태 또는 가슴 앓이가 발생할 수 있습니다.짐서 사람이 처방전없이 구입할 수없는 측정을 중단하지 않고 2 주 이상 가슴 앓이를 치료하려고 시도한 경우 의사에게 연락하는 것이 가장 좋습니다.또한 대변에 피가 있거나 구토에 혈액이 있거나 재택 요법에 의해 완화되지 않는 삼키기 어려움을 경험하면 사람이 치료를 받어야합니다.설명 할 수없는 체중 감량은 또한 의학적 치료가 필요하다는 것을 나타낼 수 있습니다.