푹신한 잇몸을 어떻게 치료합니까?

철저한 칫솔질과 치실을 포함하는 더 강렬한 일일 치과 위생 요법을 시작하여 일반적으로 푹신한 잇몸을 치료할 수 있습니다.푹신한 잇몸은 종종 과도한 박테리아로 인한 일반적인 잇몸 질환 인 치은염의 징후입니다.많은 치과 의사들은 유해한 박테리아를 제거하고 기존의 푹신한 잇몸을 치유 할 수 있도록 특정 유형의 칫솔과 칫솔질 기술을 권장합니다.특정식이 변화는 또한 비타민과 미네랄이 필요한 기저 뼈를 강화시켜 잇몸 부종을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.더 심하게 부은 잇몸은 치주염이라는 감염의 징후 일 수있는 더 심각한 붓기를 치료하기 위해 치과 의사를 방문해야 할 수 있습니다.치과 의사들은 종종 부어 오른 잇몸의 원인으로 부적절한 칫솔질을 지적합니다.많은 사람들은 활발한 측면 운동으로 단단한 칫솔질이 치아를 깨끗하게 문지르는 올바른 방법이라고 생각하지만,이 방법은 종종 잇몸을 포함하는 민감한 조직을 손상시킬 수 있습니다.부드러운 칫솔로 작은 원형 운동을 닦는 것은 일반적으로 캐비티와 잇몸 질환으로 이어질 수있는 유해한 박테리아의 치아와 잇몸을 제거하는 더 좋은 방법으로 간주됩니다.많은 치과 의사들은 부은 잇몸 환자에게 하루 종일 식사 나 간식을 마친 후 가능한 빨리이 방법으로 철저히 닦을 것을 권고합니다.치아는 치아와 잇몸을 건강하게 유지하는 데있어 또 다른 중요한 관행이지만, 치과 의사들은 특정 기술로 수행해야한다고보고합니다.치아 사이에서 치실을 너무 세게 잼하기가 종종 부드러운 껌 조직을 파고 붓기가 악화 될 수 있습니다.치아를 통해 치실이 꽉 쥐기 때문에 어려움을 겪고 있다면, 앞뒤 움직임으로 치아 사이에서 치실 조각을 천천히 작동시키는 것이 종종이 문제에 도움이됩니다.펄프 잇몸은 또한 특정 음식을 식단에 추가하고 다른 음식을 줄임으로써 종종 개선을 본다.탄산 음료는 칼슘을 뼈와 치아에서 빼내어 치과 문제의 가능성을 높이는 것으로 나타났습니다.설탕이 많은 식품은 또한 껌 라인과 치아 사이에서 박테리아 성장을위한 자석 역할을 할 수 있으며, 이는 또한 치은염이 발생할 가능성을 증가시킵니다.우유, 치즈, 과일 및 채소와 같은 건강한 음식을 첨가하는 것은 푹신한 잇몸을 줄이는 데 또 다른 중요한 조치로 간주됩니다.고수소 소다 대신 담수를 많이 마시면 일반적인 잇몸 질환을 담당하는 박테리아를 청소하는 데 도움이됩니다.