커피는 완하제로서 얼마나 효과적입니까?

대부분의 사람들은 심각한 변비의 경우 커피를 완하제로 사용하지 않지만 소화 문제가 사소하면 커피가 매우 효과적 일 수 있습니다.효과는 사람, 현재의 신체 건강 및 기본 조건에 따라 다릅니다.어떤 사람들의 경우 커피는 실제로 반대 효과를 가지고 있으며 심각한 변비를 유발합니다.또한 탈수를 유발할 수 있습니다.따라서 커피는 몇 가지 완하제 효과가 있지만 신뢰할 수있는 완하제가 필요한 경우 일반적으로 최선의 선택이 아닙니다.소화 시스템.커피를 완하제로 사용 하여이 과정의 속도를 높이면 느슨한 배변이 발생할 수 있으며, 이는 불편할 수 있습니다.자연 소화 과정을 방해 할 수있는이 잠재력은 커피의 효과를 완하제로 지적합니다.많은 사람들이 매일 동시에 커피를 마시면서 커피는 사람 배변을 조절하는 데 매우 효과적 일 수 있습니다.완하제로 커피를 사용하는 것은 일반적으로 약국에서 구매 한 완하제만큼 폭력적이거나 가혹하지 않습니다.따라서 어떤 사람들은 아침 식사 로이 음료를 마신 후에 정기적 인 배변의 원천을 깨닫지 못합니다.

특정 조건을 가진 사람들의 경우 커피는 실제로 변비를 유발할 수 있습니다.이것이 작동하는 방법 중 하나는 사람을 탈수시켜 변비를 유발하는 것입니다.사람들이 커피 자체에 대한 알레르기로 인해 변비를 경험하는 것은 드문 일이지만, 어떤 사람들은 커피에 취한 우유 나 크리머에 대한 반응 으로이 상태를 경험합니다.마찬가지로, 어떤 사람들은 커피로 카페인에 심하게 반응하지만 카페인 케이프 커피는 변비를 유발하지 않는다는 것을 알게됩니다.카페인 화 된 커피조차도 연동성을 자극하고 완하제로 효과적으로 수행하는 것으로 나타났습니다.카페인이 된 커피를 마시는 것은 자극 효과를 유지하면서 커피와 관련된 일부 탈수를 피하는 데 도움이 될 수 있으며, 일부 사람들에게 더 효과적인 완하제를 제공 할 수 있습니다.결장 정화를 통한 커피를 섭취하는 다른 방법들도 완하제 효과가있는 것으로 생각됩니다.커피를 연습하는 사람들은 커피를 직접 투여 할 때 동일한 자극 효과가 발생한다고 주장하지만이 가설을 뒷받침 할 의학적 증거는 거의 없습니다.