여드름의 Kefir는 얼마나 효과적입니까?

많은 사람들이 Kefir가 여드름에 매우 효과적인 솔루션으로 간주합니다.콜레스테롤을 제어하고 신체에 비타민을 첨가하고 유해한 박테리아의 몸을 제거하여 작용하는 것으로 생각됩니다.여드름에 대한 Kefir의 효과를 테스트하기위한 연구가 수행되었으며, 많은 사람들 이이 제품이 젊은 성인과 십대의 얼굴 여드름에 적합한 것으로 나타났습니다.

Kefir는 많은 슈퍼마켓 선반에서 유백색 음료로 나타나지만 실제로 도출됩니다.Kefir 곡물로 알려진 것.곡물은 다양한 크기로 제공되며 일부는 콜리 플라워와 비슷합니다.이 곡물은 우유 발효 될 때까지 혼합되어 앉을 수 있습니다.발효가 발생하면 곡물은 우유에서 제거되며, 이는 여드름 치료를 포함하여 건강상의 이점을위한 음료로 소비됩니다.비오틴은 신체가 B 비타민을 올바르게 흡수하고 개인 피부의 건강을 제어하는 특정 기관을 치유하도록 돕습니다.신장과 간과 같은 기관을 치료함으로써, 비오틴은 여드름에 대한 케 피어의 성공에 중요한 역할을 할 수 있습니다.좋은 박테리아는 일반적으로 신체의 독성 박테리아를 죽일 수 있습니다.이 곡물은 또한 개인 콜레스테롤 수치를 줄일 수 있으며, 이는 여드름을 예방하고 제어하는 데 도움이 될 수 있습니다.비록 많은 슈퍼마켓에서 기성품 형태로 찾을 수 있지만, 일부 사용자는 집에 자란 케 피어 음료를 사용하는 것이 여드름을 죽이는 더 영양가 있고 효과적인 방법이라고 생각합니다.일부는 자신의 케 피어를 키우고 곡물을 사용하여 자신의 음료를 만듭니다.좌창.여드름을위한 케 피어는 매일 복용 할 수 있으며 매일 동시에 섭취 할 때 가장 잘 작동하는 것으로 생각됩니다.섬유 보충제를 복용하는 사람들은 Kefir를 마시기 전에 보충제를 복용 한 후 적어도 30 분 동안 기다리기를 원할 수도 있습니다.