아르기닌 혜택은 무엇입니까?

Arginine은 L- 아르기닌의 단축 이름입니다.이것은 많은 필수 기능을 수행하는 신체의 아미노산입니다.아르기닌은 크레아틴과 요소를 생산하고 산화 질소, 글리코겐 또는 포도당으로 변형 될 수 있기 때문에 여러 가지 방법으로 신체에 혜택을줍니다.요소는 신체가 암모니아를 제거하는 데 도움이됩니다.암모니아는 신체에서 발생하는 폐기물이며 일관된 기준으로 제거해야합니다.

아르기닌은 질산으로 변형 될 수 있으며, 이는 심혈관 건강에 필수적입니다.질산은 혈관을 확장하고 혈류를 증가시키는 데 도움이됩니다.심장병으로 고통받는 개인은 신체의 아르기닌을 증가시키는 혜택을 누릴 수 있습니다.이러한 유형의 치료를 고려하는 사람들은 심장 마비 후 아르기닌의 용량이 위험 할 수 있기 때문에 의사와 상담해야합니다.다른 질병들도.발기 부전은 일일 용량의 L- 아르기닌으로 처리 될 수 있습니다.부은 혈관으로 인한 혈관 두통은 또한이 아미노산으로 완화 될 수 있습니다.이 요소들은 치유 과정을 돕습니다.결정적인 증거는 없지만, 많은 아르기닌 혜택 중 하나는 치유 과정의 속도를 높이는 능력 일 수 있다고 의심됩니다.아르기닌이 너무 많으면 존재하는 위산의 양이 증가합니다.이것은 메스꺼움, 가슴 앓이 및 기타 소화 질환을 유발할 수 있습니다.두통은 아르기닌으로 치료할 수 있지만,이 아미노산의 너무 많은 부분은 두통을 유발할 수 있습니다.Arginine 혈당 수치는 아르기닌의 영향을받을 수 있으므로 당뇨병 환자에게는 문제가있는 보충제가됩니다.어떤 이유로 든 혈당을보고있는 개인은이 아미노산을 늘리기 전에 의사와 상담해야합니다.칼륨 수준은 아르기닌에 의해 증가하여 모든 형태의 간 질환을 가진 사람들에게 위험 할 수 있습니다.

아르기닌은 신체에 의해 자연적으로 생산되며 대부분의 사람들은 보충제를 사용하지 않고이 필수 아미노산을 충분히 가지고 있습니다.일부 질병은 감염, 부상, 화상 또는 과도한 암모니아 생성과 같은 아르기닌 결핍을 초래할 수 있습니다.추가 아르기닌이 필요한 사람들은 보충제를 통해 그것을 얻을 수 있습니다.또한 콩, 유제품, 생선, 가금류 및 견과류를 포함한 많은 식품에 자연적으로 존재합니다.