건강 확인이란 무엇입니까?

건강 긍정은 개인의 건강에 대한 긍정적이고 간결한 선언입니다.종종 그러한 긍정은 사람의 신체 건강에 관한 것이지만 감정적, 영적 또는 정신 건강에 관한 것일 수도 있습니다.긍정의 배후에 대한 아이디어는 긍정적 인 사고의 힘과 유사합니다.따라서 건강 긍정을 사용하는 사람들은 건강을 유지하거나 개선하기 위해 그렇게합니다.긍정을 사용하는 사람들은 스스로 그렇게 할 수 있거나 일종의 가르침, 종교적 또는 영적 방법을 따를 수도 있습니다.긍정은 무언가가 사실이라는 선언입니다.이러한 진실은 종종 부정적인 것보다 긍정적이지만, 정의상 개인의 긍정 부류는 없다.일반적으로 건강 확인은 개인의 건강에 대해 긍정적 인 것을 선언하는 진술입니다.종종 건강 긍정은 신체 건강과 관련이 있지만 다양한 유형의 긍정이 있으며 건강 긍정은 정신적, 정서적, 영적 건강도 언급 할 수 있습니다.때때로, 개인의 긍정은 여러 종류 이상의 건강을 지칭 할 것입니다.

긍정은 일반적으로 화자를 나타내는“i”또는“my”로 시작하는 간결한 진술입니다.예를 들어,“나는 에너지로 가득 차있다”와“내 몸을 빠르게 치유하는 것”은 간결하고 화자 중심의 건강 확인의 삽화입니다.일부 확인은보다 구체적이고 긍정적 인 행동에 중점을 둡니다.“나는 매일 많은 양의 물을 마신다”와“내 몸은 항상 영양가있는 음식을 받는다”는 시각적이거나 실질적인 사례를 사용하여 진실을 말하는 긍정의 예입니다.다른 종류의 건강을 다루는 긍정의 예로는“내 정신은 가볍고 자유롭고 자유롭게”와“내 마음은 행복한 생각으로 가득 차 있습니다.”가 포함됩니다.

사람들은 다양한 이유로 매일 긍정을 사용하지만, 기본 동기는 일반적으로 긍정적 인 진실을 스스로 이끌어내는 것입니다.이것은 긍정적 인 사고의 힘에 대한 아이디어가 제기되는 곳입니다.다시 말해, 많은 사람들은 매일 건강 긍정이 건강을 지키거나 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있다고 생각합니다.때때로, 긍정은 치유 긍정과 비슷합니다.사람들은 그들을 사용하여 자신의 몸, 마음 또는 고통의 영혼을 치유합니다.∎ 사람들이 건강 긍정에 대해 더 많이 배울 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.일부 영적, 종교 단체는 명상과 같은 특정 운동을하는 일부 그룹과 마찬가지로 긍정을 사용합니다.치료사 또는 의료 의사조차도 환자에게 긍정에 대해 가르 칠 수 있습니다.사람들은 자조 그룹에 가입하거나 책을 확인하거나 확인을 가르치는 웹 사이트를 방문하고이를 제대로 사용하는 방법을 방문 할 수도 있습니다.사람들이 긍정을 사용하는 빈도는 방법마다 다를 수 있으며 사람에서 사람마다 다를 수 있습니다.