숙취에 대한 몇 가지 치료법은 무엇입니까?

예방의 온스가 1 파운드의 치료법이라는 속담은 숙취에 대한 모든 구제책에 확실히 적용됩니다.치료를위한 다양한 구제책을 시도하는 것보다 과잉으로 술을 마시면 숙취를 피하는 것이 훨씬 낫습니다.숙취로 고통받은 사람은 불쾌감, 메스꺼움, 구토, 두통 분할 및 잠들기 등의 불행에 대해 말할 수 있습니다.이러한 원인은 알코올이 독성이 있고, 때로는 소량 또는 소량으로 섭취하기 때문에 이러한 원인은 잘 이해되므로 독성은 질병을 유발합니다.

숙취 증상을 줄이기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다.먼저, 마실 계획이라면 물을 충분히 마셔야합니다.알코올은 탈수를 유발하므로 음주로 몸이 빠르게 잃을 것을 대체해야합니다.알코올 음료마다 한 잔의 물을 마실 계획입니다.이것은 또한 실제로 소비하는 음료의 양을 줄이는 데 도움이됩니다.이 조언을 따르지 않았다면 잠을 자기 전에 2 ~ 3 잔의 물을 마시는 것을 고려하십시오.사람들이 희망하는대로.많은 사람들이 술을 마신 후 밤에 두 개의 아스피린을 복용하는 것이 다음날 숙취 효과를 줄일 것을 제안하지만, 아스피린은 이부프로펜이나 나트 록센 나트륨과 마찬가지로 위를 화나게 할 수 있음을 주목하는 것이 중요합니다.아세트 아미노펜을 함유 한 약물은 엄격하게 피해야합니다.연구 결과에 따르면 아세트 아미노펜은 알코올과 결합 할 때 간 손상을 일으킬 수 있기 때문에 일반 진통제에 대해 신중하게 읽으십시오.어떤 사람들은 깨어나 자마자 뚱뚱한 음식을 먹고 과도한 알코올을“흡수”하는 것을 제안합니다.다른 사람들은 닭고기 수프, 신 우유, 버터 밀크, 활성탄 테이블, 비타민 C 또는 계란과 혼합 된 오렌지 주스를 보증합니다.더 많은 알코올을 마시는 개 머리카락은 숙취의 영향을 일시적으로 지연시킬 수 있지만이 지연은 일시적인 경향이 있습니다.결국 당신은 풀 타임으로 술을 마시기 시작하거나 오랫동안 기한이 지났던 숙취에 직면해야 할 것입니다.더 이상 "영향을받지 않는"일단 더 이상 "영향을받지"않으면 짧은 산책이나 자전거 타기의 형태로 약간의 운동을하십시오.그들은 도움을주고 건강하게 먹는 것처럼 보입니다.다음에 당신이 심하게 마실 계획이라면, 마지막 숙취로 느꼈던 방식을 염두에두고, 질병과 아침의 또 다른 극심한 밤을 피하기 위해 음식과 많은 물로 찍은 합리적인 양의 알코올로 자신을 제한하십시오.후회와 화가