골관절염에 대한 물리 치료의 이점은 무엇입니까?

골관절염은 종종 증상을 최소화하고 유연성과 운동 범위를 유지하기위한 치료 방법의 조합이 필요합니다.약물과 가정 치료는 관절염과 관련된 통증과 부기의 일부를 완화시킬 수 있지만 운동 및 물리 치료는 환자가 더 잘 움직이고 관절 부상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.골관절염의 물리 치료는 운동, 운동 및 강화에 도움이됩니다.일부 물리 치료 관련 치료는 또한 염증 및 관절 통증을 줄이는 데 도움이됩니다.

골관절염 환자는 종종 운동에 실패하고 자주 움직이지 않기 때문에 움직임이 손상된 관절의 통증을 증가시킬 수 있기 때문입니다.그러나 이것은 종종 강성으로 이어져 더 많은 통증을 유발합니다.관절염 환자는 조인트를 가능한 한 유연하게 유지하고 비 활동으로 인한 추가 손상을 방지하기 위해 부드러운 운동을하는 것이 중요합니다.골관절염의 물리 치료는 환자의 운동 범위와 운동을 강화하여 최소한의 통증과 부상의 위험으로 운동하는 방법을 보여주기 위해 운동을 가르칩니다.치료사는 또한 환자에게 관절 건강을 유지하고 강성을 완화하기 위해 집에서 할 운동과 스트레칭을 제공합니다.예를 들어, 무릎이나 엉덩이가 지팡이와 함께 걷거나 침대에서 의자로 이동하는 방법 또는 관절에 최소한의 통증과 스트레스를 받아 의자 또는 서있는 위치에 영향을받는 골관절염 환자를 교육 할 수 있습니다.치료사는 또한 환자에게 더 강한 관절을 사용하여 가장 강한 관절에 과도한 압력이나 스트레스를 피하는 방법에 대해 환자에게 교육합니다.

마사지, 초음파, 열 및 얼음 요법은 종종 관절염의 물리 치료의 일부로 제공됩니다.치료사는 영향을받는 관절을 마사지하여 근육을 풀고 통증 완화를 제공 할 수 있으며 가열 팩이나 초음파 기계를 통해 치료를 통해 뻣뻣하고 부은 관절 주위의 경련을 완화하여 증상을 최소화합니다.얼음 팩을 사용하면 붓기를 줄이는 데 도움이되는데, 이는 골관절염 환자의 통증의 주요 원인입니다.

골관절염의 물리 치료는 환자의 독특한 상황과 증상에 중점을 둡니다.치료사는 환자와 함께 질병에 대해 교육하고 최상의 결과를 제공 할 치료 계획을 개발합니다.이것은 물리 치료를 적어도 짧은 시간 동안, 일반적으로 훈련 된 전문가의 도움과 지식없이 가정 기반 치료 및 운동 프로그램에 참여하는 것보다 일반적으로 더 유리합니다.환자를위한 연락과 옹호.물리 치료사는 환자의 전반적인 진행 상황과 한계에 익숙하며 의사, 외과 의사 및 환자의 의료 팀의 다른 구성원과 함께 원활한 계획을 제공 할 수 있습니다.일부 골관절염 환자는 짧은 기간의 물리 치료 만 필요하지만, 다른 사람들은 몇 달 동안 지속적으로 진행하여 관절의 손실 된 기능을 회복하는 데 도움이됩니다.