외상 요법의 장점은 무엇입니까?

외상 요법의 일반적인 이점 중 하나는 외상 후 스트레스 장애 IPTSD)로 어려움을 겪고있는 개인이 더 풍부하고 더 나은 기능을하는 삶을 도울 수 있다는 것입니다.이 장애로 고통받는 많은 사람들은 안전하다고 느끼거나 동료를 신뢰하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.치료가 성공하면 환자는 다시 한 번 자신이 살고 일하는 사람들을 신뢰하고 건강한 관계에 참여하는 것을 배울 수 있습니다.많은 치료사들은 외상 생존자들이 외상 치료를 지원 시스템으로 사용하면 혜택을받을 수 있다고 생각합니다.

외상은 하나의 방해 사건이나 일련의 반복적 인 사건으로 인해 극심한 충격 또는 불편 함을 설명합니다.외상으로 고통받는 개인은 종종 일상 생활에서 기능하는 문제가 있으며 외상성 사건을 상기시키는 상황과 대상에 의해 부정적인 영향을받을 수 있습니다.예를 들어, 자동차 사고를당한 외상 생존자는 고속으로 움직이는 자동차 내에서 불편 함을 느낄 수 있습니다.외상 요법은 외상 생존자가 치료사 및 카운슬러와 협력하여 외상의 뿌리를 탐색하고 대처 메커니즘을 개발하는 일종의 정신 분석 치료입니다.

외상 치료를받는 많은 사람들이 가장 큰 장점 중 하나는 다른 사람들을 신뢰하는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다.남용 생존자와 범죄 피해자는 종종 다른 사람들과 의미있는 관계를 형성하는 데 어려움을 겪을 수있는 정도로 주변 사람들을 불신하게 느낍니다.외상 생존자들은 종종 훈련 된 치료사와 대화함으로써 다른 사람들의 존재에서 더 편안하다고 느끼기 위해 중요한 조치를 취할 수 있음을 발견합니다.trauma 외상 치료의 또 다른 일반적인 이점은 개인에게 귀중한 지원 시스템을 제공 할 수 있다는 것입니다.외상의 희생자들은 종종 예기치 않은시기에 불안하거나 우울하거나 무서워합니다.많은 외상 치료사들이 하루 24 시간 환자에게 자신을 이용할 수있게합니다.환자가 부정적인 감정을 가질 때, 치료사를 부르고 그 감정에 대해 토론 할 수 있습니다.trauma 외상 생존자들은 외상 치료에서 유용한 도구, 자원 및 대처 메커니즘에 대해 배울 수 있습니다.숙련 된 전문가의 도움없이 생존자는 자신의 문제가있는 감정을 다루는 방법에 대한 도움을 구할 곳을 모를 수 있습니다.효과적인 치료사는 환자와 긴밀히 협력하여 외상을 다루는 데 가장 적합한 방법을 배우도록 도와줍니다.

외상 치료 전문가들은 종종 새로운 환자가 즉시 개방하기가 어려울 수 있기 때문에 치료 세션의 혜택을 즉시 혜택을받지 않는다는 것을 알게됩니다.환자는 처음에는 가장 편안하다고 느끼는 사랑하는 사람들과 치료할 것을 권장 할 수 있습니다.외상 생존자들은 이용 가능한 치료사를 연구하여 혜택을 누릴 수있는 사람을 찾는 것이 좋습니다.