배탈에 대한 최고의 가정 요법은 무엇입니까?

post 위장에 대한 여러 가지 이유가있는 것처럼, 많은 가정 요법도 있습니다.중등도에서 중증의 복통 또는 지속적인 위 통증의 경우 집에서 통증이나 불편 함을 관리하는 대신 의료 전문가를 방문하는 것이 중요합니다.그러나 가벼우면서 가끔 발생하는 경우 배탈에 대한 가정 요법은 종종 잘 작동합니다.가장 흔한 것은 Seltzer Water, Ginger Ale, Chamomile Tea 또는 Mint Tea와 같은 진정 음료를 마시는 것과 관련이 있습니다.다른 사람들은 단순히 긴장을 풀고 스트레스를 줄이는 방법을 찾는 것이 포함되며, 이는 종종 복통과 위장의 원인입니다.가정 요법에서 가장 일반적인 두 가지 성분은 생강과 민트입니다.생강 에일을 마시기 위해 배를 진정시킬뿐만 아니라 사람들은 같은 끝까지 신선한 생강을 사용할 수 있습니다.생강 차는 뜨거운 물에 신선한 생강 조각을 가파르게함으로써 만들 수 있습니다.또는 배가 배운 사람은 단순히 신선한 생강 조각을 씹을 수 있습니다.박하 차는 허브 민트 티백을 사용하거나 뜨거운 물에 신선한 민트 잎을 가파르게하여 만들 수 있습니다.

일부 사람들은 집을 위해 배탈을 위해 베이킹 소다를 사용합니다.일반적인 가정 요법 중 하나는 작은 물 한 잔에 베이킹 소다를 추가하는 것입니다.이 혼합물은 일반적으로 빠르게 소비됩니다.배가 기분이 좋아질 때까지 음료는 몇 시간마다 섭취 할 수 있습니다.이 가정 요법은 일반적으로 60 세 이상이거나 고혈압이있는 사람들에게는 권장되지 않습니다.그 이유는 베이킹 소다가 자연스럽게 나트륨이 매우 높기 때문에 이러한 그룹의 사람들에게 건강 위험을 초래할 수 있기 때문입니다.post 위장에 대한 일부 가정 요법은 실제로 예방 조치입니다.배가 배운 것은 큰 식사를하거나 매운 음식이나 산성 음식을 섭취 한 결과 일 수 있습니다.더 작은 식사를하고 위장을 자극 할 수있는 음식을 피하는 것은 예방적인 위 치료법입니다.작은 식사를 선택하는 사람들은 3 개의 큰 식사 대신 하루에 4 ~ 5 개의 작은 식사를 할 수 있습니다.카페인 음료, 알코올 및 니코틴은 모두 잠재적 인 위 자극적이며 위장을 예방하려는 사람들이 피해야합니다.