귀 압력 완화를위한 가장 좋은 팁은 무엇입니까?

귀 압력 완화를위한 가장 좋은 방법은 불편의 근본 원인에 따라 다릅니다. 비행기의 빠른 상승 또는 하강으로 인해 귀 압력이 종종 쌓입니다. 이 유형의 귀 압력은 일반적으로 턱의 균열 또는 껌의 씹음을 통해 즉시 완화됩니다. 혼잡이나 귀 감염으로 인해 불편 함이 발생하는 경우 귀 압력 완화를 얻는 가장 좋은 방법은 특정 상태를 치료하는 것입니다. 문제의 원인을 제거하면 압력을 방출하고 관련된 불편 함을 완화 할 수 있습니다.

귀 불편 함의 일반적인 원인 중 하나는 비행과 관련된 캐빈 압력입니다. 빠른 상승 또는 하강은 내이 귀와 지역 환경 사이의 압력 차이를 초래할 수 있습니다. 이로 인해 혼잡, 귀 충만 또는 통증이 발생할 수 있습니다. 압력을 동일하게하는 한 가지 방법은 턱을 좌우로 턱을 움직이는 것입니다. 이것이 작동하지 않으면 턱이나 껌을 떨어 뜨리는 것이 종종 원하는 효과를 얻습니다.

귀 압력을 동등하게하는 또 다른 방법은 깊게 하품하는 것입니다. 이것은 깊은 하품으로 인해 턱을 매우 넓게 열 수 있기 때문에 유스타키아 튜브를 열 수 있기 때문에 효과가있을 수 있습니다. 이것이 작동하지 않으면 귀 압력 완화를 얻는 또 다른 방법은 입을 닫고 코를 막고 매우 부드럽게 날리는 것입니다. 이런 식으로 너무 세게 날리지 않는 것이 중요하지만, 올바르게 수행하면 약간의 팝핑 소리가 들릴 것입니다.

귀나 주변 조직의 수동 조작을 포함하는 다른 방법도 때때로 완화 될 수 있습니다. lodob를 부드럽게 잡아 당기면 귀 뒤에있는 부위를 마사지하는 것처럼 유스타키아 튜브가 배수 될 수 있습니다. 시도하는 또 다른 옵션은 수건 위로 따뜻한 물을 실행 한 다음 유연한 플라스틱 컵에 넣는 것입니다. 그런 다음 컵을 귀 위로 눌러 수건으로부터의 열이 귀 압력 완화로 이어질 수 있습니다.

압력이 있다면부비동 또는 귀 감염으로 인해 귀 압력 완화를 얻는 유일한 방법은 원인을 치료하는 것입니다. 부비동 감염의 경우, 코 충혈제 또는 항히스타민 제가 도움이 될 수 있습니다. 부비동은 또한 바닷물 세척 및 네티 포트로 알려진 장치를 사용하여 청소 될 수 있습니다. 귀 감염에는 항생제가 필요할 수 있지만 때로는 가정 요법으로 관리 할 수 ​​있습니다. 따뜻한 기름 몇 방울은 때때로 귀 감염에 도움이 될 수 있으며 완화 될 수 있습니다.