가래를 뱉어내는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?

phlegm을 뱉지 않는 주요 방법은 그것을 일으키는 점액을 제거하는 것입니다.이를 수행하려면 가래 축적이 다양한 일로 인해 발생할 수 있으므로 다른 조치가 필요할 수 있습니다.흡연자는 담배를 포기해야하며 질병을 앓고있는 사람들은 증상을 완화하기 위해 의료 서비스를 찾아야합니다.대부분의 가래는 폐 나 목의 자극으로 인해 발생합니다.바이러스, 박테리아 감염 및 알레르겐은 모두이 자극을 유발할 수 있습니다.한 가지 일반적인 원인은 흡연입니다.담배 및 기타 형태의 흡연 담배, 마리화나 및 기타 약물에서 발견되는 연기 및 기타 화학 물질은 폐의 타르 축적 및 자극으로 이어집니다.이에 반응하여, 폐의 조직은 이러한 자극제를 제거하기 위해 점액 또는 가래를 생성합니다.이 경우 점막 생산을 줄이는 유일한 방법은 흡연을 중단하는 것입니다.이것은 니코틴 보충제, 약물 및 기타 천연 방법을 사용하여 수행 할 수 있습니다.여기에는 감기, 인플루엔자, 폐렴 및 때로는 알레르기가 포함될 수 있습니다.이 경우 점액을 줄이려면 질병을 성공적으로 치료해야합니다.대부분의 경미한 바이러스 상태 조건은 결국 스스로 치유되는 반면 알레르기는 약물 사용이 필요할 수 있습니다.

기본 원인이 발견되고 치료 될 때까지 환자는 점액을 풀고 증기를 흡입하고 우유와 같은 과도한 점액 생산으로 이어지는 음식을 피하기 위해 약물을 복용하여 가래를 뱉어내는 과정을 가속화 할 수 있습니다.점액이 기침을하면 싱크대 나 화장실에 삐걱 거리며 철저히 청소해야합니다.점액은 전염성이 높을 수 있으며, 접촉하는 모든 표면은 소독되어야합니다.폐렴이 한 가지 예입니다.이 상태는 심한 경우 호흡과 패혈증으로 이어질 수 있으며 특히 노인과 어린 아이들에게 위험합니다.점액은 처방약으로 풀어야 할 수도 있고 때로는 기계가 폐를 더 철저하게 흡입하는 데 사용됩니다.

혈액으로 변색되거나 혈통이있는 과도한 점액 생산 또는 가래는 항상 의료 전문가에게보고되어야합니다.대부분의 경우, 가래를 뱉어내는 것은 심각하지 않지만 경우에 따라 기본 조건이 비난하는 것일 수 있습니다.일주일 또는 2 주 이상 지속되는 감기 나 독감도 더 철저하게 조사해야합니다.