전체적인 치유를위한 다른 방법은 무엇입니까?

holistic holistic Health는 예방과 건강에 중점을 둔 대체 의학의 한 형태입니다.전체적인 치유 기술은 단순히 부상, 질병 또는 기타 질병을 치료하는 것보다 전체 사람 (몸, 마음 및 정신)을 치료하도록 설계되었습니다.전체적인 치유를위한 여러 가지 방법이 있습니다.치료에는 침술, 아로마 테라피 및 마사지의 모든 것이 포함될 수 있습니다.그들은 통증을 되살리고 스트레스를 줄이는 데 사용됩니다.전체적인 치유를위한 다른 방법 중 일부가 반드시 과학적 증거에 근거한 것은 아니지만, 그 혜택은 장점이 있습니다.많은 사람들이 신체적, 정서적, 정신 건강을 포함한 긍정적 인 치유 결과를 보여주었습니다.그러나 두 사람이 비슷하지 않기 때문에 한 사람에게 효과가있는 것은 다른 사람에게는 동일하게 작동하지 않을 수 있습니다.따라서 연구가 중요합니다.대체 의학의 많은 방법은 과학적 연구보다는 이론을 기반으로합니다.이 중 일부에는 침술, 동종 요법 및 자연 요법이 포함됩니다.침술은 한약에서 가장 인기있는 치유 관행 중 하나입니다.침술을 사용하면 바늘이 신체의 다양한 지점에 삽입되어 편두통, 만성 요통 및 메스꺼움과 같은 다양한 질병과 관련된 통증을 완화합니다.

이 치유 방법을 찾거나 다른 사람이 자격을 갖춘 실무자를 사용하는 것이 중요합니다.전체적인 치유를위한 다른 방법에는 생물학적 기반 요법이 포함됩니다.동종 요법은 식물, 동물 및 미네랄의 천연 물질로 질병 증상을 치료하는 데 중점을 둡니다.치료법은 개인의 증상과 일치하며 여러 가지 문제를 치료하는 데 사용됩니다.이와 마찬가지로 자연 요법 또는 자연 의학은 신체의 자연 치유 능력뿐만 아니라 자연 요법에 중점을 둡니다.

식이의 변화와 보충 비타민의 사용은 종종 이러한 유형의 전체적인 치유에 공통적입니다.수혈은 물을 사용하여 질병을 진정시키고 치료하는 데 도움이됩니다.이러한 전체적인 치유 방법 중 하나에는 결장을 정화하는 안전하고 효과적인 방법 인 결장 수소가 포함됩니다.전체적인 치유를위한 다른 다른 방법은 냄새 감각을 불러 일으키는 천연 물질을 사용합니다.아로마 테라피 (Aromatherapy)라고 불리는이 방법은 질병이나 다른 쇠약 한 문제와 관련된 두려움과 불안을 진정시켜 사람의 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다.그것은 심리적, 신체적 복지를 모두 돕기 위해 식물의 에센셜 오일을 사용합니다.신체 기반의 전체적인 치유 방법도 있습니다.마사지 요법은 특정 근육을 대상으로하는 여러 마사지 기술을 사용합니다.지압은 손가락 압력을 사용하여 신체의 특정 부위를 자극하는 것을 포함합니다.두 방법 모두 근육 긴장을 완화하여 통증과 스트레스를 완화시키는 데 도움이됩니다.기도는 종종 여기에 사용되며 더 효과적으로기도하는 것 외에도 개인의 성장, 회복 및 갱신에 중점을 둡니다.요가는 신체적 자세를 사용하여 마음, 몸, 정신을 치유하는 연습을 포함하는 또 다른 것입니다.명상은 비슷하며 모든 부정적인 에너지의 마음을 깨끗하게하고 긍정적 인 사고 방식으로 변형시키기위한 것입니다.온라인, 도서관 및 자격을 갖춘 실무자를 통해 전체적인 치유를위한 다양한 방법을 다루는 수많은 자원이 있습니다.이 정보는 최상의 치료를보다 쉽게 선택할 수 있어야합니다.개인의 구체적인 요구에 맞는 사람