평평한 발 통증에 대한 다른 치료법은 무엇입니까?

평평한 발 통증에 대한 다른 치료법 중 일부는 상태를 악화시키고 진통제 복용, 항 염증 약물 사용 짧은 기간 동안 휴식을 취하는 것이 포함됩니다.아치에 추가 안정성을 제공하기 위해 제작 된지지 신발도 차이를 만들 수 있습니다.많은 운동화는 의도적으로 발이 평평한 사람들을 위해 제작되었지만 일상 활동 중에 신발을 착용 할 수도 있습니다.사람이 발을 심하게 평평하게 가지고 있다면, 맞춤형 정형 외과는 발 아치에 대한 최고 수준의지지를 제공하기 때문에 필요할 수 있습니다.발자국.발이 평평한 사람은 한 발 또는 둘 다에 문제가있을 수 있습니다.영향을받는 측면은 서있는 동안 눈에 띄게 내면을 붕괴시킵니다.평평한 발 통증 치료는 문제가 발생하는 위치에 달려 있지만 모든 유형의 통증에 공통적 인 치료가 있습니다.불편 함이 반복적 인 긴장 또는 과용으로 인해 발생하는 경우, 가장 중요한 치료법은 완전히 치유 될 때까지 휴식을 취하는 것입니다.파라세타몰과 같은 진통제는 통증이 비교적 빠르게 줄일 수 있기 때문에이 목적을 위해 일반적으로 취합니다.이부프로펜과 같은 항염증제 복용에도 몇 가지 이점이 있습니다.이러한 종류의 약물은 치유 시간을 높이고 통증 수준이 낮아질 수 있습니다.그러나 증상을 가리거나 다른 원치 않는 부작용을 일으킬 수 있으므로 장시간 진통제를 복용하지 않도록하는 것이 중요합니다.

평평한 발 통증으로 고통받는 사람은 먼저 신발을 봐야합니다.그 사람이 운동 선수이거나 그 또는 그녀가 일어 서서 많은 시간을 보내는 경우에 특히 중요합니다.좋은 신발은 아치를 추가로 지원하여 통증의 가능성을 줄이고 신체 시간이 회복 될 수 있습니다.때로는 깔창을 사용하여 지원을 증가시킬 수 있습니다.

orthotics는 더 비싼 옵션이지만, 특히 맞춤형 인 경우 더 큰 아치 지원을 제공합니다.발병 전문의는 사람의 발 틀을 가져 와서 신발 인서트를 만들어 전진을 멈추고 평평한 발의 영향을 줄입니다.어떤 경우에는 평평한 발 통증이 사라지려면 좋은 정형 외과가 필요합니다.다른 사람들은 평평한 발이 문제의 일부일 뿐이라는 것을 알 수 있습니다. 특히 추가 생체 역학적 문제가있는 경우.