다른 유형의 전체적인 치료법은 무엇입니까?

holistic holistic 치료는 일반적으로 특정 신체 부위 나 상태 대신 사람의 전체 존재에 중점을 둔 치료입니다.이것은 신체 상태를 치료할 때 정신적, 정서적 건강과 같은 요인도 고려해야 함을 의미합니다.저널링, 동종 요법 및 가벼운 요법과 같은 다양한 유형의 전체적인 치료법이 있습니다.대부분의 경우, 여러 가지 다른 유형의 전체 론적 치료가 함께 사용되어 치유 요법을 만들어냅니다.그것은 다소 단순하게 들리므로 비효율적으로 무시할 수 있지만, 그것을 시도하는 사람들에게는 종종 매우 어렵습니다.많은 사람들이 비밀을 밝히는 것에 대한 두려움과 같은 이유로 인해 자신의 생각을 문서화하여 쓰여지거나 쓰려고 할 때 공허하게됩니다.사람들이 성공적으로 열고 의식의 흐름 형태로 글을 쓸 수있을 때, 많은 사람들이 그렇게 할 때 실질적인 이점을 찾습니다.우울증으로.이 옵션은 인공 광원을 사용하여 사람을 모방 일광에 적용하는 것입니다.대부분의 사람들에게 웰빙은 빛과 따뜻함에 의해 긍정적 인 영향을받는 것으로 여겨집니다.가벼운 요법은 뇌의 생화학 적 변화를 유발하여 사람의 정신 상태에 긍정적으로 영향을 줄 수있는 것으로 여겨집니다.그러나 빛은 색상을 효과적인 치료 도구로 만드는 데 사용됩니다.동종 요법은 사람들이 색깔에 민감하다고 믿는 경향이 있습니다.예를 들어, 블루는 종종 영적 에너지에 사용되는 반면, 오렌지는 순환과 신진 대사를 조절하는 것으로 여겨집니다.이 믿음의 선에 따르면, 신체의 신체 나 병든 부분을 특정 색상에 적용하면 에너지 불균형이 수정되어 치유를 촉진 할 수 있습니다.치료 옵션은 일반적으로 문제의 원인을 치료법으로 사용하는 것입니다.이것은 백신을 바이러스로 만들 수있는 방식과 유사합니다.동종 요법을 사용하면 문제를 일으킬 수있는 물질이 복용량으로 투여되어 자연 방어 메커니즘을 사용하여 스스로를 치유하거나 문제를 해결하도록 유발합니다.예를 들어, Jnana Yoga는 지적 사람들에게 종종 권장되는 옵션입니다.그것은 정체성과 자기 표현을 탐구합니다.또 다른 옵션 인 Hatha Yoga는 호흡 기술과 자세에 중점을 둡니다.요가 치료는 다양한 신체적 문제, 체력 요구 또는 스트레스에 사용될 수 있습니다.