다른 유형의 무릎 요법은 무엇입니까?

종 다른 유형의 무릎 요법에는 쌀 지침, 물리 치료 및 무릎 운동, 스포츠 마사지, 스테로이드 주사 및 최악의 경우 수술이 포함됩니다.특정 유형의 무릎 요법은 일반적으로 부상의 심각성과 환자가 돌아 오기를 원하는 활동에 따라 다릅니다.수술은 일반적으로 최후의 수술로 사용되지만 즉각적인 수술이 필요할 수있는 특정 부상이 있습니다.무릎을 착빙하면 관절의 염증을 줄이는 데 도움이되며 휴식은 무릎이 초기 부상에서 회복 될 수 있습니다.무릎은 체중 베어링 관절이므로 건염 및 iliotibial 밴드 증후군과 같은 반복적 인 균주 손상에 취약합니다.이러한 부상은 부상을 일으킨 활동으로부터 장기간의 휴식을 필요로합니다.물리 치료는 보수적 인 유형의 무릎 요법이며 초기 부상이 올바르게 진단되면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.무릎 문제는 종종 근육 불균형으로 인해 발생하며 물리 치료사는 어떤 근육이 문제를 일으키는 지 인식 할 수 있습니다.무릎 운동은 종종 허벅지와 엉덩이의 근육 강화를 포함하며 경미한 부상으로 인한 통증을 줄이는 데 효과적 일 수 있습니다.깊은 조직 마사지는 관절의 흉터 조직을 분해하는 데 유용하지만 일반적으로 건조 바늘을 가진 침술은 특정 근육을 활성화하는 데 도움이 될 수 있습니다.초음파는 일반적으로 염증을 조절하는 데 사용됩니다.

장기 염증 또는 흉터 조직이 관절에 존재하는 경우, 스테로이드의 유형 인 코르티손 주사가 종종 사용됩니다.일부 부상의 경우, 이것은 구호를 제공하는 반면, 다른 경우에는 단기적인 수정입니다.무릎 바닥에 충격 흡수기 인 염증이있는 지방 패드는 때때로 주사로 영구적으로 치료할 수있는 부상의 한 예입니다.그러나, 특히 주변 조직 및 연골 약화와 같이 정기적으로 필요한 경우 코르티손 주사에 대한 부작용이 있습니다.무릎 관절 내시경 또는 열쇠 구멍 수술은 가장 흔한 수술 유형이며 PLICA 염증, 지방 패드 흉터 조직 또는 연골 손상과 같은 덜 심각한 손상에 사용됩니다.관절이 매우 복잡하기 때문에 무릎 수술에는 수많은 잠재적 위험이 있지만, 어떤 상황에서는 대안이 없습니다.예를 들어, 무릎 바닥에 부착되는 슬개골 건이 파열되면 수술은 거의 항상 손상을 복구해야합니다.사두근 힘줄 파열은 또한 수술이 필요합니다.