다른 유형의 인대 보충제는 무엇입니까?

인대의 건강을 유지하거나 부상당한 인대를 치료하려면 종종 보충제를 사용해야합니다.콜라겐의 염증과 손실은 특히 운동 선수의 인대 문제를 일으킬 수 있습니다.글루코사민, 프로 안토시 아니 딘 (proanthocyanidin)이라 불리는 바이오 플라보노이드 유형 및 콘드로이틴을 포함하는 다양한 인대 보충제가 있습니다.다른 하나는 다양한 의약 목적으로 사용되는 포도와 같은 식물 인 Cissus Quadrangularis 입니다.칼슘은 종종 뼈 건강과 관련이 있지만, 많은 양의 인대에 그리 유리하지는 않습니다.

일반적인 건강 보충제 인 글루코사민은 인대를 강화하는 물질 생산에 도움이됩니다.특정 유형의 글루코사민은 섬유질 인대 조직의 많은 부분을 구성하는 콜라겐의 생산에 도움이됩니다.혼합물에 첨가 된 아미노산 및 비타민 C는 콜라겐을 함께 유지하는 화합물을 형성하기 위해 반응한다.인대 보충제에는 바이오 플라보노이드, 식물의 안료를 담당하는 화학 물질도 포함됩니다.이들은 염증의 결과로 생성 된 라디칼을 분해하여 세포를 죽일 수있어 인대 손상을 초래할 수 있습니다.인대 단백질을 분해 할 수있는 효소뿐만 아니라 물질에 의해 자유 라디칼이 억제된다.또한 Chondroitin은 염증을 줄이고 콜라겐을 만드는 데 도움이되는 보충제입니다.인대 치료로 사용될 수 있습니다.콘드로이틴을 포함하는 보충제는 때때로 인대 수술 후 사용되거나 인대를 치유하기 위해 사용됩니다.이 물질은 인대 보충제에도 사용될뿐만 아니라 연골 및 힘줄 문제를 치료하는 데 사용됩니다.또한 항염증제이며 엄격한 운동 후 운동 선수가 사용합니다.다른 인대 보충제와 달리 조직은 강화되지 않고 붓기와 관련 통증을 줄입니다.비타민 C와 카로틴도 포함되어있어 보충제에 다른 건강상의 이점이있을 수 있습니다.색소 추출물은 다른 약물과 반응 할 수 있고 신장 결석을 유발할 수있는 물질이 있기 때문에 복용량이 중요합니다.부상당한 인대는 다양한 정도의 치료가 필요할 수 있으며 찢어진 인대는 수술과 같은 다른 조치를 필요로 할 수 있습니다.보충제와 복용량의 종류는 사람마다, 부상의 성격에 따라 다를 수 있습니다.다른 건강 상태가 있거나 약물을 복용하는 경우 일부 인대 보충제는 부작용을가하거나 다른 문제를 악화시킬 수 있습니다.