처방전없이 구입할 수있는 수면 에이즈의 다른 유형은 무엇입니까?

다양한 유형의 처방전없이 구입할 수있는 수면 보조제에는 디펜 히드라민 및 독소 아민과 같은 항히스타민 제가 포함됩니다.이 품종은 종종 알약 형태로 제공되며 구두로 복용 할 수 있습니다.동종 요법 수면제에는 가벼운 수면 문제의 대안으로 사용될 수있는 더 자연스러운 보충제가 포함됩니다.허브 솔루션을 포함한 추가 유형의 OTC 수면 유도제도 사용할 수 있습니다.이름 브랜드와 일반 수면제는 모두 항히스타민 제로 만들어집니다.디펜 히드라민 히드로 클로라이드는 일부 처방전없이 구입할 수있는 수면 보조제에 사용되는 항히스타민 제 중 하나이며, 다른 품종에는 독소 아민 숙시 네이트가 포함되어 있습니다.일부 브랜드는 또한 항히스타민 제와 아세트 아미노펜과 통증 완화를 결합한 알약을 제공합니다.이 수면 보조제는 종종 경미한 감기 및 기침 증상을 치료하는 약물에 사용되며 일반적으로 항히스타민 제를 알코올과 결합합니다.그러나 항히스타민 제를 함유하는 수면제 및 기타 유형의 OTC 수면 유도제는 부작용이있을 수 있습니다.이들은 사용자가 자동차를 운전하거나 직장에서 작업을 수행하는 능력에 영향을 줄 수 있습니다.이식이 보충제는 알약, 캡슐 또는 정제 형태로 제공됩니다.멜라토닌 보충제는이 천연 호르몬의 제조 버전을 포함하며,이 천연 호르몬 내부 시계를 조절하는 데 도움이됩니다.이 혼합물은 동종 요법 수면 보조제로 분류됩니다. 처방약 및 처방전없이 구입할 수있는 항히스타민 제보다 부작용이 적기 때문입니다.카모마일 차는 수면에 어려움을위한 자연 요법으로 종종 구매되는 또 다른 처방전없이 구입할 수있는 수면 보조제입니다.이러한 부작용은 자연적인 수면 보조 도구가 적당히 취하지 않을 때 발생하는 경향이 있습니다.일부 의사는 부작용을 예방하기 위해 저용량의 약초 오버 카운터 수면 보조제 만 복용하는 것이 좋습니다.OTC 수면 유도제는 일반적으로 가끔씩 또는 일주일에 한 번 같은 짧은 기간 동안 가장 효과적입니다.수면제 또는 기타 수면 유도 제품의 일부 사용자는 이러한 약물에 대한 내성을 개발할 수 있습니다.이로 인해 사용자는 효과적이기 위해서는 처방전없이 구입할 수있는 수면 원조를 더 많이 필요로 할 수 있습니다.복용량이 높을수록 부작용이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.