자연적으로 담배를 끊는 다른 방법은 무엇입니까?

사람들이 자연적으로 흡연을 그만두는 데 사용하는 일부 방법은 최면술, 특정 허브 및 침술입니다.많은 사람들이 허브 보충제 나 다른 방법을 사용하지 않고 차가운 칠면조를 흡연했습니다.일반적으로 이런 식으로 담배를 끊는 데 방대한 양의 의지력이 필요하며, 대부분의 사람들은 스스로 멈추도록 설득 할 수 없습니다.사람이 자연스럽게 담배를 끊는 데 도움이 될 수있는 또 다른 방법은 니코틴을 조금씩 젖을 떼기 시작하는 것입니다. 결국 담배를 더 쉽게 내려 놓을 수 있습니다.

많은 사람들이 최면에 의해 자연스럽게 흡연을 끊는 효과적인 방법으로 맹세하지만, 항상 모든 사람에게 효과가있는 것은 아닙니다.최면술 기간 동안 최면술사는 사람을 매우 편안한 마음의 상태로 만들려고 시도 할 것입니다.사람은 최면 중에는 정확히 잠들지 않지만 잠재 의식적인 마음은 일반적으로 최전선에 있습니다.세션 동안, 최면술사는 부정적인 감정을 흡연과 관련시키는 사람들에게 잠재 의식의 마음과 각인 된 메시지를 말하려고 시도 할 것입니다.몇 번의 세션 후, 그 사람은 갑자기 자신이 담배를 다시 담배를 피우고 싶지 않다는 것을 갑자기 깨닫게 될 것입니다.Ginseng은 신체가 도파민을 방출하는 것을 방지 할 수 있으며, 이는 많은 사람들이 니코틴에 중독시키는 경향이 있습니다.많은 사람들이 담배를 피운 후 느끼는 방식을 즐기기 때문에 담배를 피우고, 도파민은 일반적으로 이러한 감정을 가져옵니다.세인트 존스 워트 (St. Johns Wort)는 또한 흡연을 중단하는 데 도움이 될 수 있습니다. 일반적으로 사람들이 스트레스와 우울증을 다루는 데 도움이되기 때문에 흡연 충동을 증가시키는 경향이 있습니다.연구에 따르면 St. Johns Wort의 사용자는 흡연을 중단하려고 할 때 종종 더 많은 성공을 거두는 것으로 나타났습니다.

침술은 자연스럽게 흡연을 중단하는 데 종종 사용되는 또 다른 방법입니다.이 작업이 완료되면, 작은 바늘은 일반적으로 귀 내부에 몇 분 동안 배치됩니다.절차를 수행하는 사람은 일반적으로 담배를 피우려는 충동이있을 때 두 개의 작은 펠릿이나 공을 함께 짜야하며,이 작용은 침술 지점을 활성화시킬 것입니다.활성화되면 침술 지점은 사람을 이완시키고 연기가 촉발 될 때 가질 수있는 불안하고 불안한 느낌을 제거해야합니다.

많은 사람들이 자연적으로 담배를 끊는 다른 방법은 차가운 칠면조 또는 이유 방법을 통해 이루어집니다.사람이 차가운 칠면조를 그만두면 담배를 내려 놓고 다시는 만지지 않습니다.많은 사람들 이이 방법을 시도하고 니코틴이 시스템을 완전히 떠나는 데 약 7 일이 걸리기 때문에 실패하며, 다른 도움없이 해당 시간 동안 부정적인 금단 부작용을 처리하기가 어려울 수 있습니다.사람은 차가운 칠면조를 할 수 있다고 생각하지 않으면 니코틴을 천천히 젖을 수 없지만 많은 사람들이 성공하지 못하는 또 다른 방법입니다.