인삼은 다년생 초본 식물입니다. 뿌리는 전통 중국 의술의 다양한 의약 목적과 서양 의학의 대체 약초 요법으로 사용됩니다. 다양한 형태로 제공되며 당뇨병, 발기 부전, 피로, 약점, 우울증 및 불안 치료에 도움이되는 것으로 유명합니다. Panax 인삼은 또한 사고력을 향상시키고 에너지를 높이며 스트레스에 대처하기위한 보충제로 도움이 될 것입니다. 대부분의 목적에 대한 효과는 신뢰할 수있는 연구에서 지원되지 않지만 단기 사용에는 안전하다고 생각됩니다.
약초 요법의 제조에 사용되는 Panax 인삼 식물의 유일한 부분은 뿌리입니다. 어떤 사람들은 오래된 뿌리가 다른 뿌리보다 더 효과적이라고 생각합니다. 특히 오래된 표본은 많은 돈을 팔기 위해 알려져 있습니다. 약초는 신체의 많은 시스템에 작용하며 자극제 특성을 갖는 것으로 보입니다. Panax 인삼은 알약과 크림을 포함하여 여러 가지 형태로 제공되며 차 및 화장품과 같은 제품의 성분으로 사용할 수 있습니다.
제 2 형 당뇨병 치료 요법의 일환으로 약용 인삼의 효과에 대한 증거가 있습니다. 매일 복용량은 당뇨병 환자의 공복 혈당을 낮추는 데 도움이됩니다. 구두로 복용했을 때 발기 부전과 같은 남성의 성적인 문제에 도움이된다는 증거가 있습니다. 또한 조루의 치료에 유용한 크림 성분입니다. 또한 피로, 약점, 우울증 및 불안의 치료에 도움이되는 것으로 유명하지만 이러한 사용에 대한 증거는 최소한입니다.
Panax 인삼의 또 다른 용도는 특정 기능을 향상시키기위한 보충제입니다. 건강한 성인이 구두로 복용했을 때 수학 기술과 반응 시간을 포함하여 사고와 집중력을 향상시키는 데 도움이된다는 증거는 제한적입니다. 또한 은행 나무 잎과 결합했을 때 기억력을 향상시키는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다. 이 허브는 또한 에너지, 지구력, 운동 능력 및 스트레스 해소를 향상시키는 데 사용되지만 이러한 목적에 효과적이라는 증거는 적습니다.
인삼의 효능에 대한 충분한 연구가 이루어지지 않았다. 기존 증거의 대부분은 일화이지만 건강한 성인이 단기적으로 사용하기에 안전한 것으로 생각됩니다. Panax 인삼이 다른 약물과 상호 작용할 수 있으므로 의사와의 사용에 대해 논의해야합니다. 3 개월 이상 장기간 사용하는 것은 일반적으로 권장되지 않습니다.
