자존심에 대한 심리 치료의 장단점은 무엇입니까?

일반적으로, 자존심을위한 심리 치료에 대한 많은 수의 프로가 있으며, 단점은 거의 없습니다.가장 중요한 장점은 치료에서 심리학자와 함께 일하는 개인이 종종 자신의 자부심 문제에 대한 특정 이유를 식별하고 특정 행동 변화를 해결하기 위해 해결하기 시작한다는 것입니다.자존심에 대한 심리 치료에 대한 단점에는 치료 비용이 포함될 수 있습니다. 치료 비용에는 보험이 적용되지 않으면 많은 사람들이 모르는 사람과의 문제를 논의하는 것이 불편하다는 사실이 포함될 수 있습니다.또한 이러한 치료법은 모든 환자에게 똑같이 효과적이지 않습니다.기타.치료사는 고객과 협력하여 자신의 자존감이 낮은 실제 원인을 식별하도록 돕는데, 이는 종종 주변 세계에 대한 비현실적인 견해에서 비롯됩니다.자부심을위한 심리 치료를 통해 개인은 독립적으로 달성하기 어려운 문제의 근본을 얻을 수 있습니다.치료사는 질문을 안내하고 환자가 문제를 더 깊이 탐구하도록 도울 수 있습니다.그리고 이러한 생각과 행동을 바꾸기 위해 그들이 할 수있는 변화를 식별하십시오.여기에는 환자에게 자신의 삶의 긍정적 인 측면에 집중하는 방법과 실패로 인식하는 시간보다는 성공을 가르치는 것이 포함될 수 있습니다.또한 특정 긍정적 긍정 또는 개인이 부정적인 자기 대화의주기를 깨뜨리기 위해 반복하는 문구를 포함 할 수 있습니다.자존심에 대한 심리 치료는 거의 전적으로 긍정적이지만 고려해야 할 잠재적 인 단점이 있습니다.첫째, 개인이 편안하다고 느끼는 치료사를 찾아야합니다.시간이 걸리거나 시행 착오 과정이 될 수 있으며, 어떤 사람들은 실망스러워합니다.또한, 알려지지 않은 사람, 심지어 전문가조차도 열리는 것은 일부 사람들에게 불편한 경험이 될 수 있으며, 결국 도움이 되더라도 치료를 계속할 가능성이 줄어 듭니다.심리 치료 비용은 건강 보험이 적용되는지 여부에 관계없이 매우 높을 수 있습니다.이것은 어떤 사람들이 필요한 치료를 얻는 것을 어렵거나 불가능하게 만들 수 있습니다.