글루코사민의 부작용은 무엇입니까?

글루코사민은 건강한 연골의 건물 및 유지에 사용되는 포도당의 아미노 유도체입니다.글루코사민의 유해한 부작용은 최소입니다.미네랄 소금으로 안정화 된 글루코사민의 형태 mdash;글루코사민 설페이트로 알려져 mdash;골관절염 치료를위한식이 보충제로 사용됩니다.1980 년대 이후에 수행 된 연구에 따르면 글루코사민의 가장 흔한 부작용은 소화 문제, 혈압 또는 인슐린 수준의 변화, 졸음 또는 불면증, 출혈 위험 증가 및 조개류 알레르기 문제라고보고했습니다.임신 또는 간호 여성은 보충제가 태아 발달에 미치는 영향에 대한 연구가 부족하여 글루코사민 보충제를 복용해서는 안됩니다.이것은 연구 참가자들 사이에서 가장 빈번한 불만이었습니다.메스꺼움, 복통 및 가슴 앓이는 모두 증상이보고되었습니다.식사와 함께 글루코사민을 복용하면 위 문제를 피하기 위해 보충제를 복용하는 사람들이 도움이되었습니다.역설적으로, 일부는 변비가 변비되는 반면, 다른 일부는 설사 또는 연약한 의자를 앓고 있다고보고했다.또한 글루코사민 설페이트는 인슐린의 대사 작용을 감소시킬 수 있습니다.당뇨병 환자는이 보충제에있는 동안 혈당 수치를 확인하는 데주의를 기울여야합니다.콘드로이틴과 결합되면 글루코사민은 때때로 혈압이나 심박수를 변화시켰다.이것은 글루코사민의 부작용 중 하나입니다.또한 Ginkgo 나 비타민 E와 같은 다른 제품을 복용하는 사람들은 이것이 출혈의 위험을 증가시킬 수 있음을 알고 있어야합니다.의학적 감독은 출혈 장애가 있거나 혈액의 응고 능력을 감소시키는 제품을 복용하는 사람들에게는 좋은 생각이 될 수 있습니다. 포도당 황산염을 복용하는 일부 개인은 수면 문제 가보고되었습니다.이 부작용은 일반적으로 심각하지 않았지만 연구 참가자들은 낮이나 야간 불면증 동안 약간의 졸음을보고했습니다.몇몇 사람들은 또한 두통이있었습니다.

glucosamine의 알레르기 성 부작용은 가장 흔한 보충제 공급원이 랍스터 나 게와 같은 조개류의 것이기 때문에 우려 될 수 있습니다.조개류에 알레르기가있는 사람들은 일반적으로 글루코사민을식이 보충제로 복용하지 않는 것이 좋습니다.그러나 조개류에 알레르기가있는 사람들은 옥수수와 같은 곡물 공급원으로 만든 글루코사민 보충제를 복용 할 수 있습니다.이 정보는 항상 포장에 있지는 않기 때문에 개인은 글루코사민 보충제의 기원을 결정하기 위해 제조업체와 확인해야 할 수도 있습니다.