무릎 붓기에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

급성 부상이나 만성 관절 문제로 인한 무릎 붓기는 관리하기 어려울 수 있습니다.부드럽고 부어 오르고 뻣뻣한 무릎은 평범한 신체 활동조차 불편하거나 불가능합니다.증상을 신속하게 완화하고 관절의 힘을 재건하기 위해 집에서 무릎 붓기에 대해 사람이 할 수있는 일이 많이 있습니다.대부분의 의료 전문가는 휴식, 얼음, 압축 및 고도를 나타내는 라이스 약어를 따르는 것이 좋습니다.무릎 붓기가 심각하거나 가정 치료에도 불구하고 문제가 지속되면 개인은 의사를 방문해야합니다.모든 신체 활동을 피할 수는 없지만 무릎을 자주 쉬고 걷기가 느리고 쉽게 복용하면 공동 시간이 치유됩니다.하루에 여러 번 얼음 팩을 바르면 부풀어 오르고 근본적인 통증을 마비시키는 데 도움이 될 수 있습니다.의사는 일반적으로 환자에게 추가 자극을 피하기 위해 피부에 직접 적용하는 대신 수건이나 비닐 봉지에 얼음을 감싸도록 조언합니다.부은 조인트를 압축하도록 특별히 설계된 탄성 붕대 및 랩은 대부분의 약국과 슈퍼마켓에서 찾을 수 있습니다.무릎을 감을 때 사람은 붕대를 너무 단단히 당기지 않도록주의해야합니다.혈류가 완전히 차단되면 통증과 부기가 실제로 악화 될 수 있습니다.쌀의 마지막 단계 인 고도는 혈류를 개선하기 위해 중력의 원리에 의존합니다.베개 나 안락의 침대를 사용하여 무릎을 심장보다 높게 유지하면 혈액과 체액이 무릎에서 배수 될 수 있고 부종이 내려갑니다.일주일 이상 증상이 지속되면 의사와 상담하여 무릎 부기에 대해 무엇을 해야하는지 배우는 것이 중요합니다.신중한 검사 후 의사는 처방전 또는 처방전없이 구입할 수있는 항염증제 약물을 제안 할 수 있습니다.무릎 통증이 심하면 코르티코 스테로이드를 관절 조직에 직접 주사하여 즉각적인 완화를 제공 할 수 있습니다.의사는 또한 향후 무릎 부종에 대한해야 할 일에 대한 특별한 지시를 제공 할 수 있습니다.의사는 엑스레이 및 기타 진단 이미징 테스트를 통해 손상의 심각성을 측정하고 무릎 부종에 대해 무엇을 해야하는지 결정할 수 있습니다.그 또는 그녀는 약물을 제공하고 쌀의 변형을 제안하며 물리 치료 세션을 예약 할 수 있습니다.인대가 찢어 지거나 무릎 캡이 제거되면 수술이 필요할 수 있습니다.