니아신 해독이란 무엇입니까?

niacin은 인체 내에서 혈관을 확장시키는 유기 화합물의 한 유형입니다.니아신 해독은 니아신을 섭취하면 혈류를 증가시키는 데 도움이 될 것이라는 전제에 기초하여 신체에서 지방과 독소를 씻어 낼 것입니다.Niacin Detox Diet의 지지자 인 사람들은 독소가 체지방 내부에 갇혀 있고이 체지방이 혈관에서 니아신의 도움으로 혈관에서 제거 될 수 있다고 생각합니다.

인체는 다양한 모세관으로 구성되어 있습니다.더 큰 혈관에 더 큰 혈관.종종 혈류의 감소로 인해 더 작은 모세관이 차단됩니다.니아신 해독을 통해 더 작은 모세관을 통한 혈류의 양은 증가 할 것으로 여겨집니다.니아신 해독을 믿는 사람들은 또한 독소가 더 작은 모세관 내부에 저장된다고 생각합니다.따라서, 니아신의 섭취는이 독소를 신체에서 씻어내는 데 도움이됩니다.niacin의 부족으로 인한 질병 인 알코올로 인한 펠라그라로 고통받는 사람들은 종종 니아신 정제를 처방합니다.니아신은 펠라그라와 싸우는 사람들을 도울 수 있지만, 니아신은 의사의 추천 없이는 식단에 추가해서는 안됩니다.일부 의료 상황에서 니아신이 사용 되더라도, 니아신 해독 다이어트는 아직 건강하거나 효과적인 것으로 입증되지 않았습니다.방대한 양의 과일, 채소 및 물을 섭취함으로써 독소는 몸에 다시 들어갈 수 없습니다.Niacin Detox의 전제는 전 세계의 많은 사람들에게 호소하지만,이 유형의 해독 다이어트는 면허가있는 의사의지도 없이는 시도해서는 안됩니다.종종 불법 약물을 사용한 사람들은 니아신 해독의 도움으로 신체에서 이러한 약물의 모든 흔적을 씻어 내려고 시도합니다.이 시도는 논리적으로 보일 수 있지만,이 행동 과정의 효과에 대한 증거는 거의 없습니다.신체에서 모든 불법 물질을 제거하는 효과적인 방법은 발견되지 않았습니다.Niacin Detoxification Program의 다양한 실무자들은 이러한 유형의식이 요법이 콜레스테롤을 줄이는 데 도움이 될 것이라고 생각합니다.니아신이 콜레스테롤을 예방하거나 줄이는 데 도움이 될 것이라는 전제를 뒷받침하는 과학적 증거는 거의 없습니다.실제로 일부 의료 전문가들은 니아신이 인체에 해로울 수 있다고 주장합니다.niacin 태블릿을 섭취하면 피부가 깊은 붉은 색을 씻어 내고 일부 사람들은 강렬한 가려움증을 경험할 수 있습니다.이 부작용은 정상이지만, 일부 사람들은 다양한 유형의 정제에 알레르기가있을 수 있기 때문에 더 자극에주의를 기울이는 것이 현명한 생각입니다.