자조 모델이란 무엇입니까?

자조는 개인이나 사람들이 자기 개선 과정에 참여하는 모든 과정을 설명합니다.자조 모델은 특정 자조 프로세스와 관련된 공식적인 철학, 기술 및 목표 세트입니다.상담 및 심리학과 같은 분야에서 자조 모델을 찾는 것이 일반적입니다.예를 들어, 전문가는 높이가 높은 곳을 방문하여 두려움에 직면 할 것을 두려워하는 환자에게 촉구 할 수 있습니다.치료에 참여함으로써 그 환자는 유도 자조 모델을 사용하고 있습니다.

또 다른 일반적인 자조 모델은 카운슬러와 심리학자의 도움을받지 않는 사람들이 사용합니다.사람들이 책을 사용하여 자신이나 관련된 특정 상황에 대해 배우면 자조를 참여시킵니다.이 모델은 기능이 상당히 높지만 삶이나 경력을 향상 시키거나 사망과 같은 외상성 사건을 다루는 방법을 찾고있는 사람들에게 가장 효과적 일 수 있습니다.

그룹과 회의는 일부 자조 모델에 포함됩니다.예를 들어, 중독자는 도전, 경험 및 대처 메커니즘에 대해 논의하기 위해 비슷한 문제가있는 다른 사람들과 만나는 자조 모델을 사용할 수 있습니다.대부분의 경우 참가자는 카운슬러 나 스폰서와 함께 일하는 경향이 있기 때문에 복구 그룹이 안내됩니다.coup 그룹 자조 모델은 외상 후 스트레스 증후군 또는 공포증으로 고통받는 개인들 사이에서 일반적입니다.이런 종류의 치료법은 참가자가 자신의 감정을 원근법에 넣고 이해하는 다른 사람들과 감정을 전달할 수있게되므로 성공할 수 있습니다.이 모델은 종종 인도되지만 많은 그룹이 모든 지역 사회 구성원에게 개방되어 있습니다.일반적인 자조 모델은 개인이 더 나은 느낌을주는 연습을 수행해야합니다.명상, 긍정적 인용문 및 긍정적 인 문구의 반복은 이러한 유형의 자조 모델에 포함될 수 있습니다.국제 보건기구 (IHO)와 같은 조직은 특정 지역 사회에서 건강 인식 이니셔티브를 실행할 때 자조 모델을 사용할 수 있습니다.이러한 종류의 모델은 지역 사회 구성원이 회의 및 과정에 참석하여 건강 교육에 적극적으로 참여해야합니다.또한 건강한 관행을 촉진하고 인식을 전파하며 건강 이니셔티브와 관련된 장비 및 소프트웨어를 운영하기 위해 전문적인 직책을 훈련시킬 수도 있습니다.물이 오염 된 환경에서 자조 이니셔티브는 커뮤니티 구성원이 물을 청소하고 작업 관행을 구현하도록 훈련하는 것이 포함될 수 있습니다.다른 사람들은 건강 교육자가되도록 훈련 할 수 있습니다.