모험 요법이란 무엇입니까?

Adventure Therapy는 사람들이 통제되고 안전하다고 인식되는 환경 내에서 생각, 감정, 아이디어 및 활동을 탐구하는 데 도움이되는 개인 또는 그룹 상담의 한 형태입니다.이 유형의 치료법은 자존심 문제, 다양한 유형의 사회 공포증을 극복하고 환자가 새로운 삶의 상황에 맞게 조정하는 데 도움이되는 것으로 입증되었습니다.모험 요법의 궁극적 인 목표는 환자가 자신의 세계관을 확장하고 현재 개방적이고 이용할 수있는 모든 가능성을 받아들이도록 돕는 것입니다.

이 목표를 달성하기 위해 모험 요법은 여러 가지 형태를 취할 수 있습니다.공포증에 의해 제한된 사람들의 경우,이 치료법은 종종 공포증의 근본 원인을 탐색하고 해소하기 위해 고안된 게임의 형태를 취할 수 있습니다.동시에, 치료 적 접근법은 환자가 나이가 많은 인식에서 벗어날 수 있도록 돕고 현재 관리 가능하고 아마도 합당한 것으로 보이는 환경을 경험하기 시작할 수 있습니다.시간이 지남에 따라 게임이나 활동은 공포증 개별이 내부 및 외부에서 기능하는 방식을 수정하여 공포증을 최소화하거나 제거하는 데 도움이됩니다.

이 같은 게임과 활동 중 일부는 자신의 삶의 하나 이상의 측면에서 심각한 자신감이 부족한 사람들과 함께 고용 될 수 있습니다.감독 된 활동을 준비하고 다른 게임을 사용함으로써 환자는 주어진 상황에서 기능하는 데 필요한 기본 사항을 보유하고 있거나 적어도 비교적 쉽게 필요한 기술을 배울 수 있음을 점차적으로 발견 할 수 있습니다.개인이 권한을 부여 받기 시작하면서, 한때 절망이나 두려움의 원천이었던 활동에 참여하려는 욕구는 만족의 원천이 될 수 있으며 소속 또는 복지 감각이 될 수 있습니다.

모험 요법의 일반적인 원칙을 사용하는 올바른 방법은 없습니다.심리 치료 및 물리 치료는 광범위한 문제가있는 환자에게 투여 된 치료에 요소를 포함시킬 수 있습니다.게임, 학습 활동 및 알려지지 않은 영역으로의 모험은 그룹 치료 환경에서 또는 치료사와 일대일로 수행 될 수 있습니다.친구들은 함께 모여 모험 상담을 사용하여 관계의 문제를 극복 할 수 있습니다.마찬가지로,이 형태의 상담은 가족 치료와 매우 잘 어울릴 수 있습니다.모든 유형의 모험 요법의 근본적인 전제는 개인이 정신적, 정서적 균형을 즐기지 못하게하는 장애물을 극복하도록 돕는 것입니다.기본 요법을 정의하는 다양한 기술을 사용함으로써, 수줍음, 무가치 한 느낌, 새로운 것을 시도하는 것에 대한 두려움, 또는 강력하고 지속적인 관계를 발전시킬 수 없을 정도로 움직일 수 있습니다.치료 과정과 마찬가지로, 모험 치료는 일반적으로 하룻밤 사이의 현상이 아니지만 사고 과정의 변화에 영향을 미치고 환자의 수명에 긍정적 인 차이를 만드는 데 시간이 걸립니다.