Dantian은 무엇입니까?

Dantian은 Qi의 중심지 또는 문입니다.특정 전통에 따라이 센터 중 3 ~ 7 개가있을 수 있습니다.그것들은 Qigong, Tai Chi, Silk Reeling 및 Tacubulture와 같은 관행에 사용됩니다.

Dan Tien이라고도하는이 에너지 센터는 신체 전체에 위치하고 있습니다.주요 것은 배꼽 아래의 복부에 있습니다.이 센터는 또한 Dantian Lower라고도하며 가장 강력합니다.

머리의 왕관에는 최고 Dantian이 포함되어 있습니다.Dantian 이마로 알려진 센터는 뇌하수체와 힌두의 세 번째 눈 차크라와 위치를 공유합니다.흉선 근처의 심장 바로 아래는 중간 단티 안에 있습니다.일부 전통에서 발바닥은 에너지 센터도 있습니다.특정 전통에 따라 중국 에너지 센터는 7 개의 힌두 차크라 시스템과 일치 할 수 있습니다.이 경우, 하부, 머리, 제 3의 눈 및 심장 단언은 일반적으로 여전히 더 중요한 중심지로 간주됩니다.Qigong 및 Tai Chi와 같은 관행에서 학생들은 규정 된 패션으로 Qi와 협력하는 데 중점을 둡니다.두 관행 모두 관련이 있지만 Qi를 사용하여 다른 목표를 달성 할 수 있습니다.명상 관행은 실무자가 Qi를 더 낮은 단언으로 호흡하여 다른 에너지 센터를 통해 움직일 수 있습니다.관련 관행 인 Tai Chi는 무술이며 움직이는 명상입니다.실무자들은 더 로어 단티의 움직임을 시작하고 Qi를 균형을 유지하고 중심이며 더 강력하게 유지하기 위해 노력합니다.움직임은 더 로어 단티에서 시작됩니다.각 움직임은 매끄럽고 연속적이며 너무 빠르거나 너무 느리지 않아야합니다.이 에너지 센터는 침술 지점으로 사용될 수 있습니다.각 센터에는 하나 이상의 해당 포인트가 있으며 특정 장애를 치료하기 위해 선택 될 수 있습니다.일부 일반적인 번역은 Cinnabar와 Red Field 또는 직접 번역 인 Elixir 필드입니다.그것은 또한 tanden이라고도 할 수 있습니다.