감정적으로 집중된 커플 요법은 무엇입니까?

∎ 감정적으로 집중된 커플 치료는 관계에서 두 파트너가 참석 한 단기 치료 세션 그룹입니다.부부의 한 명 또는 두 구성원은 실제로 더 깊은 것에서 나오는 관계에서 논쟁을 시작할 수 있습니다.이 주장은 다루지 않으면 결혼에 큰 부담을 줄 수 있습니다.논쟁에 대한 혼란은 파트너가 실제로 잘못한 무언가에서 나오는 것이 아니라 과거의 외상성 사건에 뿌리를 둔 두려움에서 나오고 다른 파트너의 마음에 살고 있습니다.감정적으로 집중된 커플 치료법은 가장 내면의 생각과 감정을 공개적으로 데려 오는 데 도움이 될 수 있으므로 부부는 과거의 문제를 일으킬 수있는 방법을 찾아 더 건강하고 행복한 관계를 가질 수 있습니다.끊임없이 질투하는 행동으로, 상대방을 신뢰하지 않거나 감정적으로 자신을 상대방으로부터 분리하는 것을 거부합니다.이러한 유형의 치료법은 실제로 문제의 근본 원인을 열 수있는 안전한 장소를 제공 할 것입니다.예를 들어, 사람은 가정의 집안일, 돈 또는성에 대한 싸움을 선택하여 실제로 다른 문제에서 비롯된 분노를 불러 일으킬 수 있습니다.이 문제가 공개되면 다른 파트너는지지를 받고 외상을 입은 파트너가 앞으로 나아갈 수 있도록 도울 수 있습니다.관계 문제를 악화시킵니다.사람이 자신의 파트너가 항상 화를내는 이유를 이해하면 문제가 열려 있으므로 이제는 공격적이지 않고 동정심이 많을 수 있습니다.정서적으로 집중된 커플 치료법은 또한 자신의 가장 깊은 생각과 두려움을 표현할 수있는보다 긍정적 인 방법으로 문제가있는 파트너를 제공 할 수 있습니다.다른 파트너는 처리되지 않은 감정적 상처의 희생자가 아닌 파트너 회복을 돕는 데 긍정적이고지지하는 역할을 할 수 있습니다.

감정적으로 집중된 커플 치료법은 또한 두 파트너가 원하는 것과 필요한 것들에 대해 보컬을 가르 칠 수 있습니다.앞으로의 관계.부부가 더 많은 대화가 필요하거나 더 많은 시간을 보내거나 더 친밀한 시간을 보내야하는 것에 대해 공개적으로 말하는 것이 중요 할 수 있습니다.두 파트너는 문제를 해결하기 위해 팀으로 일할 수있는 능력으로 감정적으로 집중된 커플 치료를 마무리하는 목표를 가져야합니다.과거, 현재 및 미래 mdash;그것은 관계에서 나올 수 있습니다.열린 의사 소통, 타협 및 동정심은 모두 오래 지속되고 건강하며 행복한 관계의 열쇠입니다.