감정은 익명이란 무엇입니까?

감정 익명은 사람들이 감정적 문제를 극복하도록 돕기 위해 설계된 12 단계 프로그램입니다.이 프로그램은 알코올 중독자 익명 (AA)과 유사하며 인기있는 12 단계 프로그램 후에도 알코올 중독을 다루는 사람들을 돕기 위해 여러 프로그램 중 하나입니다.개인이 감정을 익명으로 이끌 수있는 정서적 문제에는 우울증, 불안 및 강박 행동과 같은 진정한 심리적 질병이 포함됩니다.또한 분노, 질투 및 지루함과 같은 부정적인 감정을 다루는 것이 포함될 수 있습니다.프로그램을 통해 지원을 구하는 사람들은 사망, 이혼 또는 직업 상실과 같은 외상성 생활 사건의 결과로 발생하는 원치 않는 감정을 통해 일하는 사람들이 포함될 수 있습니다.회원은 현지 장에서 매주 지원 회의에서 모여 35 개 카운티에 1,000 명 이상이 있습니다.회의에 참석하는 사람들은 정신 질환이있을 수 있지만 조직은 의료 또는 상담 서비스를 제공하지 않는다고 강조합니다.지원 회의의 리더십은이 장의 구성원들 사이에서 회전됩니다.

12 단계의 감정은 AA의 감정과 유사합니다.그들은 참가자들이 자신의 감정에 대해 힘이 없다는 것을 인정하는 것으로 시작하여 이로 인해 그들의 삶이 관리 할 수 없게되었습니다.두 번째와 세 번째 단계에서, 참가자들은 감정적 어려움을 하나님 께 넘겨 주거나 더 높은 힘을 바꾸고 치유를 요구하는 데 동의합니다.이 프로그램의 일부인 사람들은 더 높은 권력의 도움을 구할 것을 권장하지만, 조직은 프로그램이 종교적이고 비 종교적 인 사람들에게도 효과가 있다고 말합니다.감정 익명은 특별한 믿음과 관련이 없으며 프로그램에있는 사람들이 자신의 영적 길을 찾도록 격려합니다.∎ 참가자들은 또한 피해를 입은 사람들의 목록을 만들고 수정하기 위해 노력하는 것이 좋습니다.감정의 전통 익명은 개별 장이 자율적으로 유지되도록 요구합니다.전통에 따르면 개별 장은 외부 프로그램이나 조직을지지하거나 재정적으로 지원할 수 없습니다.전통은 또한 프로그램의 멤버십이 익명이라고 반복합니다.the 단계와 전통 외에도 감정 익명에는 12 개의 약속이 포함되어 있으며, 그 목록은 AA와 그 이후에 패턴 화 된 다른 프로그램에 의해 개발 된 목록이 포함되어 있습니다.감정 익명은 프로그램의 참가자들이 AA가 사용하는기도 인 평온기도를기도하도록 권장합니다.프로그램에 참여하려는 사람들은 단순히 챕터 회의에 참석합니다.온라인 회의, 온라인 토론 그룹 및 전화 회의도 있습니다.