감마 오리자놀은 무엇입니까?

Gamma Oryzanol은 콜레스테롤을 낮추고 폐경기 증상을 관리하는 데 사용되는 항 산화 방지 풍부 식물성 오일입니다.1960 년대 이래로 일본에서 의학적으로 사용되었습니다.일부 운동 선수들은 감마 오리자 놀을 사용하여 근육 성장을 촉진합니다.이 오일은 알려진 부작용이 없으며 권장 복용량으로 복용 할 때 대부분의 성인에게 안전한 것으로 간주됩니다.임산부 또는 간호 여성과 어린이를위한이 오일의 안전성은 결정되지 않았습니다.엔도르핀 방출을 자극하는 것으로 밝혀졌습니다.1962 년 일본은 기름을 사용하여 불안을 치료하기 시작했습니다.약 10 년 후, 그것은 핫 플래시 및 기타 폐경기 증상을 치료하는 데 사용되기 시작했습니다.1980 년대 에이 제품은 고 콜레스테롤과 트리글리세리드의 치료로 승인되었습니다.테스토스테론과 성장 호르몬의 수준을 높여서 작용하는 것으로 생각됩니다.그러나 9 주간의 이중 맹검 연구에 따르면 하루에 500mg의 감마 오리자 놀이 근육 성장을 향상 시키거나 호르몬 수준을 높이거나 성능을 전혀 증가시키지 않는 것으로 나타났습니다.폐경기 증상을 겪는 환자의 70%가 핫 플래시가 약 50% 감소했습니다.감마 오리자놀은 레 우티 니화 호르몬 분비를 감소시키고 엔돌핀 방출을 증가시키는 것으로 여겨진다.과학자들은 여전히 환자가 환자를 도울 수있는 방법을 완전히 이해하기 위해이 오일에 대한 더 많은 연구와 폐경기에 미치는 영향을해야합니다.또한 고밀도 지단백질을 높이는 것으로 보입니다.연구원들은 오이가 소화관을 콜레스테롤을 흡수 할 수 없게함으로써 작동 할 수 있다고 생각합니다.일반적으로 30mg 및 60mg 정제로 제공됩니다.남성용 제품 레이블에 나열된 일반적인 복용량은 하루에 한 번 120mg입니다.여성의 경우 권장 복용량은 보통 하루에 한 번 60mg입니다.알약은 공복에 또는 식사 후 3 시간 이상 복용해야합니다.임신하거나 간호하는 여성은 먼저 의사를 확인하지 않고 감마 오리자놀을 복용해서는 안됩니다.아이들은이 제품을 복용해서는 안됩니다.보충제 요법에 감마 오리자 놀을 추가하려는 사람은 자격을 갖춘 의사와 먼저 상담하기를 원할 수 있습니다.