최면 요법이란 무엇입니까?

최면 요법은 여러 정의를 불러 일으킬 수 있습니다.이것들 중 가장 짧은 것은 질병을 치유하기 위해 고객의 최면 상태를 유도하는 것이 작용한다는 것입니다.사람들이 최면을 사용하여 인생의 초기 지점에 대한 회귀를 달성 할 때 더욱 복잡해집니다.때때로 최면 요법은 흡연을 중단하는 것과 같은 특정 목표를 달성하기위한 것이지만, 다른 많은 시나리오에서는 신체와 마음의 건강을 촉진하는 데 도움이 될 수있는 면허가있는 정신 건강 전문가가 실천하는 다른 형태의 치료에 부가입니다.최면 요법과 최면 상태에서 사람들이 기대할 수있는 것은 거의 없습니다.모든 사람들이 이것에 똑같이 적응하는 것은 아니며, 최면 상태에있을 때 대부분의 사람들이 자신이하고있는 일과 논의를 알고있을 가능성이 높습니다.그들은 제안하지 않는 한, 깨어날 때 이것을 기억할 것이며, 일부는 그 제안을 무시할 수 있습니다.대부분의 사람들은 매우 편안하고 편안하고 확실히 잠들지 않는다는 느낌을보고하며, 윤리적 치료사는 고객에게 치료의 목표에 맞지 않는 일을하도록 요구함으로써 자신의 입장을 남용하지 않을 것입니다.이런 의미에서, 최면 요법은 사람들의 개념과는 매우 다를 수 있으며, 최면을받는 동안 아무것도 할 수없고 강요받지 않아야한다는 것을 알아야한다.그것은 이전에 누군가를 피했던 어떤 유형의 목표를 달성하기 위해 사용될 수 있습니다.또는 과거 경험에 대한 정확한 정보를 얻을 수 있거나 나오지 않을 수도 있고 의식이없는 자아를 탐구 할 수 있습니다.일부 치료사들은 최면이 과거의 삶을 만질 수 있다고 생각하며 다른 치료사는 이것이 사실이라고 생각하지 않습니다.점점 더, 최면이 완전히 진실되지 않는 많은 것들의 증거가 있지만, 환상이나 거짓 기억조차도 자아에 대한 더 깊은 지식을 얻는 데 유용 할 수 있습니다.최면 요법이 치료가 아니며 면허가있는 심리 치료사가 항상 수행하는 것은 아닙니다.최면에 숙련 된 많은 사람들이 체중 감량과 같은 목표 지시 작업에 특히 집중할 수있는 많은 사람들이 있습니다.역량에 대한 테스트가 훨씬 적기 때문에이 사람들이 전문적이고 숙련 된 정도는 다를 수 있습니다.이를 염두에두고 사람들은 면허가있는 정신 건강 전문가와 함께 일하지 않으려는 경우 매우 신중하게 선택할 것을 제안합니다.안전을 위해 사람들은 최면 요법 훈련을받은 심리 치료사를 바라 보는 것이 좋습니다.최면 세션 중에 발생하는 우려를 더 잘 해결할 수 있으며 고객이 해당 상태에서 발생한 자료를 분석 할 수 있도록 교육을 더 잘 보유하고 있습니다.