완하제 차는 무엇입니까?

완하제 차는 장을 부드럽게 움직여서 폐기물 제거를 촉진하는 데 사용되는 천연 허브 차입니다. 변비를 완화하고 팽만감을 줄 수 있습니다.Senna Tea는 건강 실무자들이 권장하는 가장 일반적인 완하제 차입니다.세나를 포함하는 일부 차에는 카모마일 또는 라벤더와 같은 다른 편안한 허브가 포함되어있을 수 있으며, 허브는 변비 또는 느린 제거 시스템에 기여할 수있는 스트레스를 완화시키는 것으로 생각됩니다.대부분의 완하제 차는 천연 성분으로 만들어 지지만 일부 개인에게는 경련 및 의존성과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다.많은 자연 건강 애호가들이 가장 인기있는 선택은 허브 나 다른 식물로 만들어진 완하제 차입니다.Senna Tea는 자연적이고 강력한 완하제 특성을 포함하는 가장 일반적인 차로 장 운동의 발생을 증가시켜 신체의 폐기물을 부드럽게 제거하는 데 도움이됩니다.이 유형의 차는 건강 식품점과 일부 식료품 점에서 판매되며 변비 구호를위한 약물없는 옵션을 제공합니다.신체에서 폐기물을 적절히 제거 할 가능성이 높아질 수 있습니다.이 허브의 대부분은 이완 목적으로 사용되며 카모마일, 라벤더 및 로즈마리를 포함합니다.스트레스는 일부 사람들의 변비, 경련 및 팽만감에 중요한 역할을 할 수 있다고 생각되므로 Senna와 함께이 허브를 사용하면 이러한 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.대부분의 완하제 차는 강력한 부드러운 완하제 인 세나를 포함하지만, 심각한 변비가있는 사람들에게는 항상 효과가있는 것은 아닙니다. senna 및 기타 허브를 포함하는 완하제 차는 일반적으로 3-4 분 동안 단지 3 ~ 4 분 동안 가파 릅니다.추가 경련과 변비를 촉진하십시오.이것은 배변을 자극 할 수 있습니다. 특히 과도하게 소비되는 경우 일부 의사는 지속적인 사용에 대해 경고합니다.완하제 차에 대한 의존성은 일부 개인에게서 발생하여 소화 및 자연 제거 과정을 방해 할 수 있습니다.그러나 연속적으로 중단 한 후에 적절한 제거가 돌아올 수 있습니다.균형 잡힌 건강한 생활 방식에 운동, 섬유질이 풍부한 음식 및 물을 추가하면 완하제 차를 과도하게 섭취하지 않고도 적절한 제거를 보장 할 수 있습니다.