머스타드 석고 란 무엇입니까?

Mustard 석고는 겨자 씨앗을 분쇄하여 만든 펄스입니다.다른 레시피는 다른 향신료와 허브를 혼합물에 첨가하여 보호 드레싱에 싸서 불편 함이있는 신체 영역에 적용되는 페이스트를 만듭니다.전통적으로 겨자 석고는 감기 나 독감 동안 흉부 혼잡을 완화하거나 뻣뻣한 근육이 이완을 돕는 방법으로 사용됩니다.mustard 석고의 인기에 대한 이유 중 하나는 Poultice가 생성하는 열입니다.이 열을 가슴에 바르면 혼잡을 분해하고 개인이 덜 어려움을 겪을 수 있습니다.동시에, 겨자 석고를 아프게하는 등에 바르면 아픈 근육을 이완시키고 매우 짧은 시간 안에 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.현대 연고와 크림 이전의 시대에 많은 가정은 특히 겨울철에 겨자 석고 재료를 보관했습니다.

기본 겨자 석고 레시피는 가루 겨자 씨앗을 활용합니다.파우더는 건강 식품 상점과 향신료 상점에서 구입하거나 씨앗을 손으로 갈거나 푸드 프로세서를 사용하여 분말을 만들어 만들 수 있습니다.소량의 흰 밀가루, 물 및 계란 흰색이 첨가되어 분말을 페이스트에 넣을 수 있습니다.이 페이스트는 어떤 종류의 천 (일반적으로면이나 플란넬)에 적용되며 펄스로 접 힙니다.완성 된 석고는 불편 함을 경험하는 신체 영역에 적용됩니다.

이 기본 레시피에는 여러 가지 변형이 있습니다.일부는 물을 생략하지만 여분의 달걀 흰자위를 추가 할 것을 요구합니다.이 접근법의 배후에있는 아이디어는 달걀 흰자위가 피부를 물집시킬 가능성을 최소화하는 데 도움이된다는 것입니다.다른 레시피는 혼합물에 카이엔 파우더를 추가 할 것을 요구한다.아마도, 분말의 캡시 쿰은 혼합물의 열을 증가시키는 데 도움이되며, 펄스는 짧은 시간 내에 더 많은 열을 전달할 수있게한다.

많은 사람들이 머스타드 석고의 효능으로 맹세하지만 고려해야 할 몇 가지 제한이 있다는 점에 유의해야합니다.펄스는 열린 상처 나 어떤 유형의 피부 자극이 이미 존재하는 신체의 일부에 적용해서는 안됩니다.석고는 오랜 시간 동안 방치해서는 안됩니다.마지막으로, 어떤 사람들은 겨자 씨앗에 알레르기가 있습니다. 즉, 펄스가 도움이되는 것보다 더 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.