Nervine이란 무엇입니까?

nervines는 신경계에 유익한 것으로 밝혀진 식물 기반 치료법입니다.이러한 구제책은 일반적으로 대부분의 처방약보다 안전하고 온화한 것으로 간주됩니다.실제로, 대부분은 장기간 장기간 취해질 정도로 온화한 것으로 간주됩니다.일반적으로, Nervines는 다른 자연 치유 방법과 함께 사용될 때 더 효과적입니다.이 구제책에 사용되는 가장 주목할만한 식물 중 일부에는 귀리, 세인트 존스 웜, 스컬 캡 및 발레리 안이 포함됩니다.이 허브는 다양한 신경 불만을 치료하기 위해 다양한 방식으로 사용됩니다.그들은 몸을 진정 시키거나 그것을 위로 올리는 데 사용될 수 있습니다.Nervines는 종종 그룹으로 특징 지어지며 일반적으로 강장제, 이완제 및 자극제를 포함합니다.

신경 조직을 강화하고 회복시키는 데 사용되는 경우, 신경 강장제는 종종 충격 및 스트레스 증상을 치료하기 위해 처방됩니다.이 신경은 부상이나 질병과 관련된 신경 손상이나 약점을 회복 할 수 있습니다.또한 근육 경련과 트위스트를 완화하는 데 사용될 수 있습니다.귀리와 세인트 존의 웜 팅크는이 그룹에서 인기있는 약초 요법입니다.

신경 이완제를 포함하는 다른 그룹은 스트레스와 혼란을 치료하는 데 가장 자주 사용됩니다.또한 진정제로 간주되는 이완제는 진정제에 대한 가장 가까운 자연적인 대안입니다.이러한 구제책은 신체를 지나치게 고요하지 않기 때문에주의해서 사용해야합니다.그들은 불안, 불면증 및 과잉의 경우에 유용합니다.이 그룹에서 가장 흔한 허브에는 홉, 발레리 안, 라벤더, 카모마일, 카바 및 스컬 캡이 포함됩니다.자극제 허브는 신경 결말을 활성화 시켜서 작동하며, 본질적으로 신체를 불러냅니다.그러므로이 그룹은 종종 몸에 활력을 불어 넣고 정신을 높이기 위해 처방됩니다.무기력, 피로 및 우울증은 종종 자극제 허브로 치료됩니다.St. John 's Wort, Rosemary, Ginkgo 및 Cola는 일반적으로 사용되는 식물입니다.

효과적인 신경 치료법을 선택할 때 신선도는 중요한 고려 사항입니다.식물은 일반적으로 신선하거나 신선하게 말린 경우 더 많은 의약 가치를 유지합니다.팅크 또는 액체 추출물은 더 오랜 기간 동안 신선도를 유지합니다.또한, 분말 추출물은 더 긴 유적 수명을 제공 할 수 있습니다.신경계를 신경 허브로 치료함으로써 육체적으로나 감정적으로 전반적인 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다.