오일 당기는 것은 무엇입니까?

오일 풀링은 서구의 일부 사람들이 건강상의 이점을 혐의로 채택한 아유르베 다 관행입니다.오일 당기기 절차에서 누군가는 소량의 중립적이고 정제되지 않은 오일을 가져 와서 20 분 동안 입에서 앞뒤로 휩쓸고 잘 헹구고 물 한 잔을 마시는 것입니다.매일 수행되면 석유 당김은 구강 건강과 일반적인 신체 건강을 증진시켜야하지만 회의론자들은 오일 풀링이 통제 된 과학적 연구에 의해 뒷받침되지 않았다고 지적했지만, 석유 풀링의 지지자에 따르면,연습은 신체에서 독소를 끌어 내야합니다.그들은 기름이 입에서 맹세함에 따라 정맥과 잇몸에서 독소를 제거하여 흰색과 거품을 돌린다고 주장합니다.물론, 어떤 조건에서도 오일이 교반되거나 휘핑되면 흰색과 거품이되므로 누군가가 기름 당기기에 참여하는 동안 오일이 거품으로 변하는 사실은 매우 놀라운 일이 아닙니다.이상적으로는 아침에 공복에 수행해야합니다.일부 실무자들은 오일 당김 후 치아를 닦는 것을 촉진하고, 상업용 치약을 사용하는 것은 권장되지 않지만 오일의 매끄러운 질감을 제거 할 수 있습니다.실무자들에 따르면 시술 후 식수도 중요합니다.입의 점액 막.일부 정제되지 않은 오일에는 유용한 양의 비타민과 미네랄이 있으며,이 중 일부는 오일 당기는 동안 흡수 될 수 있으며 일반적인 건강에 기여할 수 있지만 균형 잡힌 식단을 먹으면 동일한 이점을 제공 할 수 있습니다.이 관행은 특히 유해하지 않은 것으로 보이며, 대체 의학의 회의론자들을 이끌어 석유 당김에 대한 구체적으로 조언하는 것이 필요하지 않다고 결론을 내 렸습니다.사람들은 최상의 구강 치료를받을 수 있도록 석유 당기기를 연습하는 것 외에도 일상적인 치과 치료를받는 것을 고려할 수 있습니다.고전적으로, 오일은 최상의 이점을 얻기 위해 환자의

도샤

또는 신체 유형과 균형을 이루어야하며, 오일 풀링에 대한 설명은 정제되지 않은 냉압 오일을 넘어 특정 유형의 오일을 명시하지 않는다는 것이 궁금합니다.