건강 요법이란 무엇입니까?

wellness 웰니스 요법은 전체적인 치료 또는 자연 에너지 치유로도 알려진 자연스러운 치유 형태입니다.건강 요법의 초점은 증상의 근본적인 원인을 치료하고 모든 측면에서 복지를 검사하는 것입니다.여기에는 일반적으로 환자의 신체적 건강뿐만 아니라 정신적, 정서적, 영적 관점에서 문제를 해결하고 인식하는 요소가 포함됩니다.치료 옵션에는 상담 및식이 및 생활 양식 변화가 포함될 수 있습니다.wellness 웰니스 요법에서 훈련 된 카운슬러 또는 치료사는 환자가 더 나은 삶의 질과 최적의 건강을 위해 생활 습관 변화에 초점을 맞출 수 있습니다.예를 들어, 환자가 알려진 원인이없는 피로를 보이는 경우, 치료사는 환자의 생활 양식을 검사합니다.아마도 그녀는 환자가 적절한 영양 요구 사항을 소비하지 않았거나 스트레스를 효과적으로 처리하지 않거나 수면에 장애가 발생했을 것입니다.wellness 웰니스 요법 치료제는 환자에게 더 나은 스트레스 관리 수단을 가르 칠 수 있습니다.그렇게함으로써 환자 불만이 눈에 띄게 줄어들 수 있습니다.또한, 치료사는 적절한식이가 어떻게 복지를 크게 향상시킬 수 있는지 가르 칠 수 있습니다.카운슬러는 특정 비타민, 미네랄 및 기타 영양소의 결핍이 환자가 겪고있는 증상과 상관 관계가 있다고 생각할 수 있습니다.

치료사가 환자가 이완 기술의 혜택을받을 것이라고 믿는다면, 그녀는 아로마 테라피의 사용을 사용할 수 있습니다.식물 유래 물질의 오일을 사용함으로써 환자는 건강을 느낄 수 있습니다.이 추출물은 통제 된 환경에서 정서적, 영적 휴식을 향상시키기위한 것입니다.

전체적인 건강 관리 및 건강 치료에는 다양한 유형의 명상이 포함될 수 있습니다.육체적, 영적 복지 사이의 균형을 통합하는 수단으로서의 명상은 치유에 도움이 될 수 있습니다.이 방법에서, 환자는 영적 인식의 목적으로 침묵하고 깊은 집중에 15 분을 바칠 수 있습니다.이것은 평화와 조화의 느낌을 촉진한다고합니다.

웰니스 요법의 경우,기도는 세션에 통합 될 수 있습니다.이것은 종교적 관점이나 엄격하게 영적인기도에서 나올 수 있습니다.기도 전체 치료법의 일부로서 요가 또는 심호흡 기술을 포함한 다른 측면과 결합 될 수 있습니다.그렇다면, 치료사는 일반적으로 환자를 훈련 된 척추 지압사를 참조합니다.의사는 서양 치료 기술에 대한 경험이 있거나 동부 치유를 전문으로 할 수 있습니다.절차는 일반적으로 침술이 시작되기 전에 철저한 신체 검사 및 건강 평가를 포함합니다.