엔도르핀은 무엇입니까?

엔돌핀은 신체에서 만들어진 펩티드라고하는 화학 물질입니다.그들은 아편이나 모르핀과 같은 사람에게 동일한 영향을 미칩니다.결과적으로, 그들은 실제로 신체의 통증 감을 낮추고 행복이나 행복감을 만들 수 있습니다.그들은 사람이 운동 할 때 종종 만들어지고 풀려납니다.흥분됩니다.또는 매운 고추 나 초콜릿과 같은 특정 음식을 먹습니다.

일반적으로, 엔도르핀은 통증의 느낌을 줄이기 위해 설계된 수용체에 스스로를 부착하여 작용합니다.결과적으로 화학 물질이 풀리면 사람들은 신체 통증으로 인해 한 번 불가능한 활동을 수행 할 수 있습니다.예를 들어, 엔돌핀이 수용체에 부착되어 다리 나 무릎의 통증을 완화하면 러너는 더 먼 거리를 달릴 수 있습니다.

몸은 약 20 가지 유형의 엔돌핀을 만듭니다.연구자들은 여전히 신체에 어떤 영향을 미치는지 연구하고 있지만 베타 엔도르핀은 가장 강력한 행복감을 제공한다고 생각합니다.일단 방출되면 신체가 신호 통증을 방지합니다.실제로, 많은 연구자들은 베타 엔도르핀이 극심한 외상을 입는 사람들의 고통감을 차단한다고 생각합니다.예를 들어, 사람이 팔을 끊는 경우, 정상적으로 통증을 표현하는 신호가 막히기 때문에 즉시 통증을 느끼지 않을 수 있습니다.

엔도르핀은 통증의 감각을 차단할 것으로 생각 될뿐만 아니라 스트레스 수준을 낮추고 면역계를 지원하기 위해 노력합니다.일부 연구에 따르면 자연 살인자 세포라는 특정 세포가 유발 될 수 있습니다.이 세포가 자극되면 암 세포와 싸우기 위해 노력합니다.결과적으로 일부 연구자들은 화학 물질이 암 발병 가능성을 낮추거나 질병과 싸울 가능성을 낮추는 데 사용될 수 있다고 생각합니다.이러한 활동이 장기간 수행되는 경우.화학 물질이 풀리면 운동 선수는 에너지 수준에서 갑자기 급증 할 수 있습니다.스파이크는 사람마다 다를 수 있으며, 특히 발생시기와 얼마나 오래 지속되는지에 대해서는 스파이크가 다를 수 있습니다.예를 들어, 그녀의 에너지의 급증은 25 분 동안 운동 한 후에 발생하거나 한 시간 동안 운동 할 때까지 발생하지 않을 수 있습니다.일부 연구자들은 심지어 웃음을 엔도르핀의 석방과 연결시켜 웃음을 인간의 건강에서 중요한 요소로 만들었습니다.