다른 어깨 힘줄은 무엇입니까?

숄더 어깨 조인트는 다른 관절보다 더 풍부한 움직임 범위를 허용하여 팔이 360도 전체를 올리거나 낮추고 확장하고 회전 할 수 있도록합니다.적절한 움직임 범위를 보장하기 위해 어깨 관절은 어깨 인대, 어깨 힘줄 및 어깨 근육에 의해지지됩니다.인대는 3 개의 뼈를 연결하고 mdash;상완골 또는 팔 팔 뼈;견갑골 또는 어깨 날;및 쇄골 또는 칼라 뼈 mdash;어깨 관절에.어깨 힘줄은 한쪽 끝의 뼈와 다른 쪽 끝의 관련 근육 중 하나에 부착됩니다.어깨 이동성과 관련된 10 개의 근육과 11 개의 어깨 힘줄이 있으며, 힘줄은 supraspinatus, infraspinatus, teres minor, subscapularis, latissimus dorsi, pectoralis major, pectoralis minor, pectoralis minor에 부착하는 힘줄이 있습니다.Deltoid와 tricep brachii 및 이두근에 부착 된 2 개의 어깨 근육과 어깨 유대 건로 어깨 이동성과 관련된 4 개의 회전근 개 근육과 힘줄 쌍 : Supraspinatus, Infraspinatus, Teres minor 및 subscapularis가 포함됩니다.이것들은 어깨 날 영역에 있으며 각 관련 힘줄은 상완골에 부착됩니다.Supraspinatus 근육과 힘줄은 팔을 높이고 낮게 허용합니다.Infraspinatus 근육과 힘줄은 팔이 앞뒤로 확장 될 수있게합니다.Teres Minor 및 Subsapularis 근육과 힘줄은 팔을 회전시킬 수 있습니다.

이두박근은 팔뚝 앞쪽에 있으며 긴 머리와 짧은 머리의 두 머리가 있습니다.이두근에는 총 2 개의 어깨 힘줄이 있습니다.이두근 긴 머리 어깨 힘줄은 어깨 소켓에 부착됩니다.이두근의 짧은 머리 어깨 힘줄은 어깨 날에 충돌하는 코라코이드 과정에 부착됩니다.이두근 근육과 힘줄은 팔꿈치에서 팔을 구부리고 회전시키는 데 도움이됩니다.

삼각형 모양의 latissimus dorsi는 가장 큰 등 근육이며 허리에 위치합니다.Latissimus dorsi 어깨 힘줄은 상완골에 부착됩니다.팔을 아래쪽과 뒤로 끌어 당기고 어깨 관절을 몸통을 향해 안쪽으로 회전시킬 책임이 있습니다.

Pectionalis 전공은 가장 큰 가슴 근육입니다.그것은 여성의 유방 조직 아래에 있습니다.Pectoralis 주요 어깨 힘줄은 Beicipital 그루브의 상완골에 부착됩니다.가슴이 주요 근육과 어깨 힘줄은 팔을 몸통을 향해 뒤로 들어 올리고 팔을 몸통쪽으로 내면으로 돌리도록 도와줍니다.가슴 경미한 어깨 힘줄은 코라코이드 과정에서 어깨 날에 부착됩니다.근육 및 어깨 힘줄 쌍은 어깨의 과신을 위쪽으로 방지하기 위해 상향 어깨 운동을 제어하는 역할을합니다.또한 호흡 중에 갈비뼈가 팽창하고 수축하는 데 도움이됩니다. deltoid 근육은 가장 크고 강한 어깨 근육입니다.그것은 어깨에 둥근 모양을 빌려줍니다.삼각시 어깨 힘줄은 삼각근에 삽입되거나 상완골의 그루브에 삽입됩니다.삼각근 근육 및 어깨 힘줄 쌍은 주로 팔을 평행 위치에서 몸통으로 몸통으로 수직 위치로 옮기는 일을 담당합니다.

Tricep Brachii는 팔의 뒷면에 있습니다.어깨 날에 부착 된 3 개의 머리와 상완골에 부착 된 두 개의 머리가 있습니다.이 세 헤드는 두 팔뚝 뼈 중 더 큰 척골에 부착되는 하나의 힘줄로 수렴합니다.Tricep Brachii와 그 힘줄은 함께 팔을 곧게 펴고 팔꿈치가 압력을받을 때 잠그기 위해 노력합니다.