전방 탈 연골 인대는 무엇입니까?

the 전방 탈 연골 인대는 발목 관절의 외부를 따라 위치한 결합 조직의 밴드입니다.그것은 섬유질 말레 올 루스에서, 발목 관절 외부의 뼈 돌출부에서 시작된 다음, 앞뒤로 달리기하여 탈루스 뼈에 연결합니다.탈루스 뼈는 발의 불규칙한 모양의 뼈로, 다리의 경골과 비골 뼈로 표현되어 발목 관절을 형성합니다.앞쪽 탈 연골 인대가 발목 관절의 외부 또는 측면을 가로 지르기 때문에, 발이 바깥쪽으로 굴릴 때 가장 일반적으로 몸의 인대입니다.후방 탈 섬유 인대를 포함하여, 전방 탈 연골 인대는 발목 관절의 안정성을 유지하여 예측할 수없는 외부 세력으로부터 보호하는 데 도움이된다.발목 관절, 경골, 비골 및 탈루스 뼈의 교차점 인 발목 관절은 전면 간 움직일 만 할 수있는 활액 힌지 조인트입니다.그것은 측면 이동을 허용하기위한 것이 아니므로 인대는 관절에 작용하는 측면 힘을 흡수함으로써 그것을 보호합니다.inkle은 발목은 걷기 및 조깅과 같은 전진 운동에 가장 적합하므로, 불균일 지형에서 달리는 것과 같은 활동을 수행하거나 축구를하는 동안 옆으로 자르면 관절이 롤링이나 비틀기로 인한 부상에 취약 할 수 있습니다.이런 일이 발생하면 앞쪽 탈 연골 인대는 일반적으로 찢어짐 지점까지 뻗어 충격의 잔인합니다.이것은 발목으로 알려져 있으며, 발목 염좌의 85 %가 관절의 측면 또는 외부 측면에서 발생하는 것으로 관찰되었습니다.따라서, 전방 및 후방 탈 섬유 가대 인대와 같이, 섬유 뼈에서 내려와 발목 외부를 가로 지르는 인대는 부상에 가장 취약하다.정상 범위를 넘어서, 중간 정도까지, 약간 찢어 질 수 있으며, 완전히 찢어 질 수 있습니다.부상 직후, ecommolded 치료에는 부상의 심각성에 관계없이 휴식, 착빙, 압축 및 고도 (쌀)가 포함됩니다.치유 할 때 관절에서 체중을 유지하고 유지하기 위해 걷는 캐스트가 필요할 수 있습니다.염좌의 심각성에 따라 개인이 운동으로 돌아 오기까지 몇 주 또는 몇 개월이 될 수 있습니다.